Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

POWER WOMAN 3
Prednáška: Ako sa zdravo stravovať v hektickej dobe
Mia
zdrava strava
2
SEP

Náš portál pre vás pripravil prvú z pripravovanej série prednášok zo sveta zdravia a cvičenia. Prvá téma sa týka zdravého stravovania. Všetci ste srdečne pozvaní!

Chcete, aby vaše telo pracovalo na plné obrátky? Myslite na lymfatický systém!
Mirka
http://www.sxc.hu/photo/862431
1
SEP

Sužujú vás často choroby? Pociťujete únavu? Chcete sa navždy zbaviť celulitídy? Možno je problém vašich starostí ukrytý v lymfatickom systéme.

Chutné a zdravé mlsanie
Alica
zdrave recepty
31
AUG

Radi by ste si pochutili na niečom dobrom a zároveň zdravom? Máme pre vás zdravé recepty na jednoduché a zároveň zdravé mlsky. Vyskúšajte ich!

| Počet komentárov: 3
Lekári neponúkajú lacnejšie lieky
Braňo
http://www.sxc.hu/photo/1115701
31
AUG

Stretli ste sa už aj vy s tým, že vám v lekárni skoro zabehlo, keď ste sa dozvedeli koľko peňazí máte zaplatiť za recept, ktorý vám predpísal váš lekár? A viete o tom, že k väčšine liekov existujú lacnejšie varianty?

Teraz ste si určite položili otázku, tak prečo mi lacnejší liek lekár nedoporučil? A presne týmto sa zaoberá aj občianska iniciatíva Lacnejšie lieky. Keďže táto téma hlboko zaujíma aj nás, rozhodli sme sa, prinášať vám ich nové zistenia, aby ste boli tiež informovaní.

Antioxidanty - pomocníci zdravého imunitného systému
Mirka
http://www.sxc.hu/photo/764841
29
AUG

Základným pilierom ľudského zdravia je silný imunitný systém. Svoju imunitu vieme posilňovať aj dostatočným prísunom antioxidantov. Ktoré to sú? Ako sa k nim dostať? Nuž, čítajte ďalej.

Ako sa zbaviť závislosti na sladkostiach
Mia
http://www.sxc.hu/photo/1352389
29
AUG

Čokoláda, cukríky, keksy, tortičky, zákusky a mnohé ďalšie sladkosti. Z časti nám vedia oslasiť náš život, ale dôležitejšia infromácia je, že ohrozujú naše zdravie a kvôli nim neustále priberáme na váhe. Je to aj váš prípad? Cítite, že dennodenná konzumácia sladkostí prerastá do určitej závislosti, a chcete sa jej zbaviť? Nasledujúce riadky vám pomôžu pochopiť, ako to zmeniť, ako sa zbaviť túžby po sladkostiach a cukre.

| Počet komentárov: 2
Chcete schudnúť? Začnite navštevovať hodiny Fat Burner
Tinka
fat burner cvičenie
29
AUG

Ak hľadáte dynamické a účinné cvičenie, ktoré sa poráta s vašími nadbytočnými kilami, stavte na Fat burner! Nie nadarmo sa nazýva spaľovač tukov.

Zdravý chrbát s pilatesom
Tinka
zdravy chrbat
27
AUG

Bolesti chrbta vedia človeku riadne znepríjemniť život. Týka sa to aj vás? Pokiaľ vás bolesti chrbta neustále trápia, dajte sa na pilates. Určite ním dosiahnete zdravý chrbát!  

| Počet komentárov: 2
Rozhovor nielen o joge: Verím v liečivú silu fyzickej aktivity
Mia

Na Martina Ďuriša som naďabila na jednej zo sociálnych sietí. Zaujali ma jeho jogové príspevky. A keď som si pozrela pár informácií o tom, čomu sa venuje, a aké má skúseností v oblati zdravia a pohybu, povedala som si, s týmto človekom sa chcem porozprávať. A dobre som spravila. Pretože tento mladý človek nám má čo povedať.

Chudnutie a potraviny
Tinka
http://www.sxc.hu/photo/1366992
23
AUG

Základom správneho chudnutia je strava. Čo teda konzumovať, ak chceme zhodiť nadbytočné kilogramy? A čomu sa vyhýbať? Práve tieto informácie vám teraz prinášame.