Cvičíme pilates pekne od začiatku
Tinka
Aj pilates má svoje úrovne cvičenia, ktoré by mali cvičenci poznať. Niečo si dnes o nich povieme.
Zumba ako elixír mladosti
Zumba-party.sk
O Zumbe sme už popísali všeličo. Ale vedeli ste, že funguje aj ako elixír mladosti? Je to tak, Zumba omladzuje!
Power Plate – 1,5 hodinový tréning za 15 minút?
Mirka
Ste zaneprázdnení a hľadáte časovo úsporné cvičenie, ktoré je rovnako účinné ako bežný tréning? Máme pre vás skvelú správu. Cvičenie s Power Plate ponúka presne to, čo hľadáte!
Relaxujte s jogou
Mirka
Život je príliš krátky nato, aby sme sa len naháňali a rozčuľovali. Neodmysliteľnou súčasťou nášho bytia je relaxácia. Objavte čaro vnútorného pokoja prostredníctvom jogy!
Zakladateľ Zumby Beto Peréz zavíta do Prahy
Zumba-party.sk
Podarilo sa mu postarať sa o nevídaný ošial. Pobláznil skoro celý svet revolučným cvičením zvaným Zumba. Áno, reč je o zakladateľovi Zumby Betovi Perézovi, ktorý onedlho zavíta aj do Prahy! A vy máte možnosť zacvičiť si priamo s ním!
Trápi vás nespavosť? Pomôžte si jedlom
| Počet komentárov: 1
Mia
Ak vás trápi nespavosť, máme pre vás zaujímavú novinku. Prinášame 6 typov jednoduchých potravín, ktoré navádzajú spánok a prispievajú ku kvalitnému spánku!
Utužme si zdravie saunovaním! Prospieva aj deťom!
Mirka
Hľadáte spôsob ako zbaviť organizmus toxínov, oddýchnuť si a načerpať nové sily? Máme pre vás riešenie - saunujte! Sauna disponuje množstvom pozitív, ktoré vám radi predstavíme.
Zabudnite na biele, dajte si radšej celozrnné a schudnite!
| Počet komentárov: 6
Mirka
Viete o tom, že konzumácia bieleho pečiva spôsobuje ukladanie tuku v oblasti bruška? Chcete schudnúť, a nedarí sa vám? Vedzte, že tichým, ale zákerným nepriateľom vašej štíhlej línie môže byť práve biela múka!
Keď láska ide cez...Zumbu
Zumba-party.sk
Láska je všade okolo nás a neminie ani svet cvičenia. Prečítajte si romantické Zumba príbehy, ktoré sa naozaj stali :)
Dosiahnite správne držanie tela Pilatesom!
| Počet komentárov: 1
Mirka
Uvedomujete si, že nesprávne držanie tela spôsobuje rad zdravotných ťažkostí? Viete vymenovať aspoň niektoré? V prípade, že ste odpovedali záporne, odpovede sa dozviete od nás. Navyše vám ponúkame efektívne riešenie - Pilates!
.jpg)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK