Neviete sa vysporiadať s pretrvávajúcou únavou a zlou náladou? Porazte ich prostredníctvom spoľahlivých bojovníkov - procedúrami v spa a wellness centrách!
Fitlopta je skvelou cvičebnou pomôckou pri mnohých športových aktivitách. Udomácnila sa i v pilatese, vďaka čomu je cvičenie efektívnejšie a zábavnejšie.
Unikátna operácia oka sa podarila, mladý Tomáš vďaka ľudom z Centra mikrochirurgie oka bude vidieť. Prečítajte si viac o operácii s happy endom!
...o tom ako nepotrebujete byť profesionálny tanečník, aby ste sa zamilovali do Zumby a začali ju cvičiť.
Prehnane svalnaté telo sprevádzané nespokojnosťou so sebou samým a hodiny strávené v posilňovni za každej situácie - to neveští nič dobré. Informácie sú základom úspešného odhalenia a liečby bigorexie. Nikdy neviete, komu nimi pomôžete. Preto neváhajte a zistite spolu s nami viac!
Chcete schudnúť a trápite sa nad tým, či sú pri chudnutí dôležitejšie aeróbne aktivity alebo silový tréning? Poradíme vám, ako si vybrať správne!
Aj vy často rozmýšľate, čo je pre vás lepšie? Či jesť klasické živočíšne maslo alebo náhradu masla v podobe stuženého tuku? Možno vám dnes túto dilemu rozsekneme.
MDŽ - deň, kedy sa všetky ženy cítia výnimočne, je za nami. Prečo sa ale cítiť výnimočne len jeden deň? Či sú to ženské profesie, alebo úloha matky...nezabúdajme na Zumbu!
Všetci vieme, aké ťažké je vzdať sa cukru. No ak nevyobcujeme tohto démona zo svojho jedálneho lístka, nikdy z nás nebudú chudí ľudia.
Zábavná, účinná a určená pre ľudí, ktorí sú prístupní novým myšlienkam. Spája v sebe výhody jogy, pilatesu, tanca i tanečnej akrobacie. Spočiatku si vyžaduje trpezlivosť, pretože jednotlivé prvky sú výsledkom určitých zručností. Avšak kto začne, zamiluje si ju!