.jpg)
Desiatový koláčik bez lepku a mliečnej bielkoviny
Zdravá a chutná náhrada sladkostí nielen pre deti.
Špaldová bábovka s medom a lieskovcami
Túto bábovku dokážu upiecť aj začiatočníci.
Batatovo-zemiakové „halušky” s gaštanovou múkou
Halušky nemusia byť iba bryndzové, i keď tie sú bez debaty národné a geniálne.
Šalát s mangoldom, cviklou a feta syrom
.jpg)
Mangold je výživnejší ako špenát, preto je vhodnou súčasťou jedálneho lístka, obzvlášť v detskej strave.
Polievka z červenej šošovice
.jpg)
Potrebujete rýchly recept, ktorý je nielen chutný, ale aj na niekoľko hodín zasýti a chutí aj malým deťom?
Sépie s pikantným špenátom a cícerom
Sépie som si často pripravovala, keď som žila na Sardínii.
Pečená treska so špenátom a tekvicou hokaido
.jpg)
Ak rozmýšlate nad tým, čo ľahké a zdravé si dať na večeru, ste tu správne.
Datlový cheesecake so škoricou
Lahodný raňajkový koláčik alebo aj dezert, ak chcete, má opäť zdravú príchuť.
Trojfarebné zeleninové špagety s hubovou vegánskou omáčkou
.jpg)
Bleskový obed či večera. Budete prekvapení, ako skvelo môžu chutiť zeleninové špagety.
Nátierka z mungo fazuliek
Mungo sú malé, tmavozelené fazuľky, ktoré chuťovo pripomínajú zelený hrášok.
.jpg)
Pečená špargľa v prosciutte
Toto „finger food" jedlo je proste tutovka.
Špaldové pudingové rezy
Pudingové rezy preto, lebo tento koláč zvykneme robiť na veľký plech a krájame ho na kúsky.
Chalupársky vegetariánsky guláš
Život vegetariána nie je vždy jednoduchý, ale...
Makové muffiny s mrkvou a malinami
Vláčne, mäkké a jemné ako pena napriek tomu, že obsahujú zeleninu.
Lahodný zeler v cestíčku
Zeler napríklad znižuje vysoký krvný tlak.
.jpg)
.jpg)
.JPG)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK