Cvicte.sk

O Zumbe sa vedú polemiky, či je týmto cvičením možné schudnúť. Alebo sa pri nej len dobre vypotíte? Trochu sme sa na to pozreli. Výsledok sa vám bude páčiť´:)

Nestíhate tempo klasickej formy Zumby, alebo vám z nejakého dôvôdu nevyhovuje? Nevadí. Teraz máte možnosť navštevovať hodiny Zumba Gold, ktorá bola špeciálne upravená, aby vyhovovala všetkým. Aj staršej generácii.

Veselý, akčný, pestrý, sexi, trendy, obľúbený, zábavný..taký aerobic určite je! Spája cvičenie, zábavu, sexi pohyby na nôtu skvelej hudby. Roztancuje všetky nohy, ruky. Poznáte to? :)

Posledný októbrový týždeň sa vo viacerých slovenských fitnesscentrách a štúdiach bude niesť v znamení akcie s názvom PortDeBras TOUR.

Zumba prináša so sebou množstvo tanečných choreografií, zábavného cvičenia a nefalšovanej radosti. Zároveň k nám priniesla aj zaujímavé Zumba oblečenie, ktoré poskytuje každému z nás ďalšie potešenie :)

Máte radi akčné cvičenie? Bavili vás telesné výchovy, kde sa skákalo, preliezalo a cvičenie sa zrazu stalo hrou? Zároveň vyhľadávate makačku, pretože chcete pevnejšie a krajšie telo? To všetko vám splní BOOT CAMP.

Na Zumbu narazíde dnes všade. Prepadne vás aj v bazéne v podobe lekcie Aqua Zumba. A to, že sa stala hitom medzi cvičeniami, o tom sa už môžete presvedčiť sami.

Ak hľadáte dynamické a účinné cvičenie, ktoré sa poráta s vašími nadbytočnými kilami, stavte na Fat burner! Nie nadarmo sa nazýva spaľovač tukov.

Cítite sa bez energie a radi by ste to zmenili? Nechcete však, aby to bolo len chvíľkové nabitie? Skúste cvičenie Chi-Kung. Tí, ktorí sa mu venujú, si nevedia vynachváliť jeho prínosy. 

Všimli ste si niekedy vo svojom fitku skupinu ľudí, ktorá sa počas celej hodiny pohybuje a vyskakuje na malý schodík? Tak to ste sa určite pozerali na step aerobik. Aj keď to možno vyzeralo divoko a krkolomne, naučí sa to určite každý!