Na zumbu so stoličkou?
| Počet komentárov: 1
Zumba-party.sk
Predstavte si, že idete na Zumbu. Vezmete si športové oblečenie, tenisky, vodu, uterák a... stoličku!? Zumba fitness predstavuje nový program Zumba Sentao.
Chcete sexi telo alebo prečo si zavolať na pomoc fitnes trénera
Mirka
Myslíte si, že fitnes tréner je len doménou celebrít? Chyba! Jedálny lístok na mieru a cvičenie pod dohľadom odborníka je na nezaplatenie. Čo sa raz naučíte,vám nikto nezoberie.
Správne bielkoviny, tuky a cukry sú zárukou straty hmotnosti!
| Počet komentárov: 2
Mirka
.jpg)
Neviete si zostaviť jedálny lístok? Máte chaos v tom, aké bielkoviny, tuky a cukry konzumovať? Potom je tento článok určený práve pre vás!
4 typy cvičení, ktoré vám dodávajú energiu!
Mirka
Pokiaľ túžite po pohybe, ktorý zoštíhľuje a prináša vnútornú harmóniu, vyberte si z našej ponuky cvičení!Neoľutujete!
Z denníka osobného trénera: Objemový tréningový plán
| Počet komentárov: 1
Mia
Ak túžite po väčšom objeme svalov a pribratí telesnej váhy, mame tréningový plán určený pre Vás! Existuje množstvo objemových, či silových tréningov. My vám predstavím jeden z nich. Vyskúšajte ho a možno vaše telo zareaguje tým správnym spôsobom.
Pohyb bez bariér pozýva všetky deti tancovať
Alica Hammerová
Občianske združenie Pohyb Bez Bariér vás pozýva na semifinálové kolá detskej tanečnej súťaže. Všetky tanečné súbory sú vítané!
Ako Zumba dokáže liečiť
Zumba-party.sk
Zumba je skutočný fenomén. Vedeli ste, že dokáže dokonca i liečiť! Prečítajte si príbeh Coriny Gutierrez- ženy, ktorá od narodenia čelí neľahkému osudu a vďaka Zumbe je z nej vzor nejedného Zumba inštruktora.
Cvičenie a kozmetika. Čo sa skrýva za týmto spojením?
Mia
Rozmýšľali ste už niekedy o spojitosti medzi cvičením a prírodnou kozmetikou? V tomto článku sa dozviete, ako využiť kozmetiku v tréningovom procese.
Tri najväčšie chyby pri posilňovaní
Fitness cvičenie má svoje pravidlá. Pokiaľ necvičíte správne, môžete si viac ublížiť než pomôcť. Dnes upozorňujeme na tri najväčšie chyby pri posilňovaní.
Nabrali ste kilá počas sviatkov? Zvoľte aeróbne cvičenia, tie pomôžu!
Mirka
Niekoľko kilogramov navyše určite nepoteší. Úžasné je, že sa ich môžete raz a navždy zbaviť! Doprajte si aeróbne cvičenia a budete pozitívne prekvapení!
.JPG)
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK