Utužme si zdravie saunovaním! Prospieva aj deťom!
Mirka
Hľadáte spôsob ako zbaviť organizmus toxínov, oddýchnuť si a načerpať nové sily? Máme pre vás riešenie - saunujte! Sauna disponuje množstvom pozitív, ktoré vám radi predstavíme.
Zabudnite na biele, dajte si radšej celozrnné a schudnite!
| Počet komentárov: 6
Mirka
Viete o tom, že konzumácia bieleho pečiva spôsobuje ukladanie tuku v oblasti bruška? Chcete schudnúť, a nedarí sa vám? Vedzte, že tichým, ale zákerným nepriateľom vašej štíhlej línie môže byť práve biela múka!
Keď láska ide cez...Zumbu
Zumba-party.sk
Láska je všade okolo nás a neminie ani svet cvičenia. Prečítajte si romantické Zumba príbehy, ktoré sa naozaj stali :)
Dosiahnite správne držanie tela Pilatesom!
| Počet komentárov: 1
Mirka
Uvedomujete si, že nesprávne držanie tela spôsobuje rad zdravotných ťažkostí? Viete vymenovať aspoň niektoré? V prípade, že ste odpovedali záporne, odpovede sa dozviete od nás. Navyše vám ponúkame efektívne riešenie - Pilates!
Zradný jojo efekt – zbavte sa ho raz a navždy!
| Počet komentárov: 1
Mirka
Jojo efekt je výsledkom drvivej väčšiny diét, ktoré radikálne obmedzujú príjem kalórií. Chudnúť sa dá aj bez neho. Nedajte sa zlákať diétami, ktoré sľubujú zázrak na počkanie. Chudnite zdravo a bez jojo efektu spolu s nami!
Ako bojovať proti zimnej depresii
Tinka
Zima, hlavne táto mrazivá so sebou častokrát prináša pochmúrne dni a noci, kedy sa aj naša nálada ocitá na bode mrazu. Dobrá správa je, že aj proti týmto náladám sa dá bojovať. Máme pre vás pár osvedčených rád!
Dali ste si záväzok, že začnete s pravidelným cvičením? Začnite so zumbou!
Alica Hammerova
Aj vy si dávate každý rok rovnaký záväzok, že začnete pravidelne cvičiť? Skúsme začať so zumbou...
Hatha joga je tu pre všetkých
Tinka
.jpg)
Túžite získať psychickú a fyzickú silu, nájsť cestu k sebe, vyformovať si postavu a zharmonizovať myseľ a telo? Navštívte hodinu hatha jogy. Určite neoľutujete!
Masáž prináša viac ako len liečbu
Alica Hammerova
Po presedenom dni strávenom v tieni počítačov by každému z nás padla vhod masáž. V dnešnej ponuke existuje niekoľko najrozšírenejších typov masáží. Avšak, pri akejkoľvek masáži zostáva cieľ rovnaký. Prispieť k zlepšeniu fyzickej a duševnej pohody.
Vybite nadbytočné kila s Infightingom!
| Počet komentárov: 1
Tinka
Ak máte radi akčné cvičenia, po ktorých odchádzate mokrí ako myš, tak vás infighting určite nadchne!
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK