Ako cvičiť v letných horúčavách?
Mirka
Ak nie ste na letné horúčavy zvyknutí, môžu vo vašom tele vyvolať pekný zmätok. Športovanie počas leta má svoje zásady, ktoré je nutné dodržiavať. Poznáte ich?
Kedy hovoríme o zdravom chudnutí?
Mirka
Koľko je zdravé za mesiac schudnúť? Je hmotnosť ideálnou metódou merania úspešnosti zdravého chudnutia alebo existujú efektívnejšie prostriedky?
Recepty z „plazivej zeleniny“ – cuketa, patizón, baklažán
Mirka
Milé, chutné, zdravé a vhodné na všestrannú úpravu - i takto môžeme charakterizovať rozličné druhy tekvicovej zeleniny.Pripravte si spolu s nami ľahký obed či večeru z cukety, patizónu a baklažánu.
Hľadáte Zumba hodiny v zahraničí? Vieme, ako ich nájdete
Chystáte sa dovolenkovať a najradšej by ste si aj na dovolenke zacvičili Vašu milovanú Zumbu? Poradíme Vám ako jednoducho nájsť hodiny Zumby po celom svete.
Ako získať pevné a pružné telo?
Mirka
Schudli ste, a predsa nevládne vo vašom vnútri spokojnosť? Trápia vás ochabnuté, skrátené, boľavé svaly a oblasti pokryté vrstvičkou tuku? Nezúfajte, máme pre vás riešenie!
Širodhara, alebo keď vám na hlavu lejú teplý olej
Ajurvéda ju považuje za starodávnu účinnú liečebnú metódu. Pozitívne pôsobí pri liečbe asi 80 druhov rôznych ochorení. Táto očistná metóda lieči vďaka silnému relaxačnému účinku špeciálneho oleja.
Zahájili sme spoluprácu s novým partnerom
Mia
Práve dnes sme zahajili spoluprácu s webom Abysportnebolel.sk.
Tomovi Nicholsonovi robí beh dobre
Mia
Posledné mesiace venoval všetok svoj čas kauze Gorila. Stres a napätie si kompenzoval behom. A práve o behaní sme sa rozprávali s Tomom Nicholsonom.
Nová potravinová pyramída nepočíta kalórie
Mirka
Zaujímajú vás otázky týkajúce sa oblasti zdravého stravovania? V tom prípade by ste sa mali zoznámiť s HEALTHY EATING PLATE, ktorá predstavuje novú formu potravinovej pyramídy z dielne vedcov Harvardskej univerzity.
O Ashtanga joge s jej slovenským guru Jaroslavom Pávekom
Mia
Na kongrese jogy, ktorý sa konal v máji v Piešťanoch sme sa rozprávali s inštruktorom Ashtanga jogy, Jaroslavom Pávekom. Viedol zaujímavú hodinu, ktorá nadchla viacerých zúčastnených cvičencov.
.JPG)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK