Banánové palacinky
Ak potrebujete rýchlo získať potrebnú energiu, máte chuť na sladké alebo sa chcete zasýtiť niečím ľahkým, nie je nič lepšie ako siahnuť po banáne.
V kolektíve ide všetko ľahšie. Aj behanie
Petra
Najkrajší citát o behaní, ktorý som počula, je: „Keď už nohy nevládzu, začne vládať srdce.“
Nahradí cvičenie vo virtuálnej realite skutočnosť?
.JPG)
Aktuálne moderné technológie umožňujú, aby sme si zacvičili v pohodlí domova s pomocou virtuálneho trénera.
Najlepšia letná polievka na studeno
Nebaví vás stále variť tie isté polievky? Máme pre vás príjemné osvieženie.
Šošovica je kráľovnou strukovín. Nasýti, dodá bielkoviny i ďalšie živiny
Je výborná pre vegetariánov, diabetikov, športovcov i večných hladošov.
Chodidlá vás nosia celý život. Doprajte im bezbolestné fungovanie
redakcia
Bolia vás často kolená, chrbát alebo hlava? Napadlo vám, že príčinou môže byť zdravotná komplikácia dolných končatín, prípadne nesprávne zvolená obuv?
Najlepší fitness cheesecake bez cukru
Fitshaker
Jeden z najobľúbenejších koláčov na celom svete. Existujú rôzne variácie: jahodový, čokoládový, banánový, kokosový...
Trénujeme na 10 km beh: Tréning 5.týždeň
redakcia
.JPG)
Naše dievčatá trénujú naozaj poctivo a podľa plánu. Ako si na tom ty? Začíname nový mesiac tréningu. Pozri sa, čo na teba čaká.
Cyklistický tréning pokročilí_9.týždeň
redakcia
.jpg)
Martin má vo svojom pláne samé nové veci ako šprinty alebo striedanie intenzít. Jeho tréning naberá na obrátkach. Pridajte sa k nemu. Bicyklujte a užite si tréningy.
Cyklistický tréning začiatočníci_9.týždeň
redakcia
.jpg)
Začíname tretí mesiac cyklistických tréningov. Ako vám to ide na bicykli?
.jpg)
.JPG)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK