Ešte stále stíhaš – pridaj sa do Supershape REŠTART VÝZVY – začať môžeš kedykoľvek!

REŠTART VÝZVA 2025 - verze 3
Reebok Be More Human Tour na Kuchajde bola o radosti z cvičenia
redakcia
Reebok Be More HumanTour na Kuchajde bola o radisti z cvičenia
21
JUL

Mobilná telocvičňa na Kuchajde, pod označením REEBOK BE MORE HUMAN TOUR, priniesla od 29. júna do 12. júla rôzne druhy tréningov a cvičení, a to úplne zadarmo.

Čokoládovo-banánové nanuky
Čokoládovo-banánové nanuky
21
JUL

Sú bez mlieka, pridaného cukru a vynikajúco osviežia.

Pijete dostatočne? Overte si, či netrpíte príznakmi dehydratácie
Pijete dostatočne? Overte si, či netrpíte príznakmi dehydratácie
20
JUL

Určite si mnohí z vás všimli, že leto nás začalo plnými dúškami opájať pohodovou atmosférou na kúpaliskách, športoviskách, pri opaľovaní, ale zároveň nám horúce slnko sťažuje bežný pracovný deň. 

| Počet komentárov: 1
Majsterka sveta odkazuje: nevzdávajte sa a počúvajte svoje telo
Nikola Danišová
Majsterka sveta odkazuje nováčikom fitnes: nevzdávajte sa a počúvajte svoje telo
20
JUL

Silvia Karais je ďalšou úspešnou Slovenkou vo fitnes. Vyhrala MS v Dubaji v kategórii Bikini Fitness.

Proteínové kokosové guličky
Proteínové kokosové guličky
20
JUL

Okrem proteínového prášku budete potrebovať ovsené vločky, lieskovce, arašidové maslo a ďalšie ingrediencie. 

Cyklistický tréning pokročilí_10.týždeň
redakcia
Cyklistický tréning pokročilí_10.týždeň
19
JUL

Leto je v plnom prúde a naši cyklisti si ho užívajú aktívne Tréningami na bicykli. Pridáte sa k nim?

Cyklistický tréning začiatočníci_10.týždeň
redakcia
Cyklistický tréning začiatočníci_10.týždeň
19
JUL

Ďalší tréningový týždeň je pred nami. Ak si pre svoje tréningy zvolíte správnu trasu, napríklad v lese, spojíte príjemné s užitočným. 

Bežecký tréning pre začiatočníkov: 5.týždeň
redakcia
Bežecký tréning pre začiatočníkov: 5.týždeň
19
JUL

Začiatočníci, máte za sebou prvý týždeň tréningov. Ako vám to išlo? Blahoželáme, že ste to nevzdali a ponúkame výzvu na ďalší mesiac :) Dajte nám vedieť, ako sa vám darí.

Trénujeme na 10 km beh: Tréning 6. týždeň
redakcia
Trénujeme na 10 km beh: Tréning 6.týždeň
19
JUL

Tento týždeň nám dajú vyššie teploty zabrať. Naše bežkyne to však nevzdávajú, vedia, ako sa popasovať aj s horúčavami. Veríme, že namotivujú aj vás.

Pečené jablká s tvarohom
Pečené jablká s tvarohom
19
JUL

Jablká a tvaroh sú ideálnou kombináciou.