Šošovica je kráľovnou strukovín. Nasýti, dodá bielkoviny i ďalšie živiny
Je výborná pre vegetariánov, diabetikov, športovcov i večných hladošov.
Chodidlá vás nosia celý život. Doprajte im bezbolestné fungovanie
redakcia
Bolia vás často kolená, chrbát alebo hlava? Napadlo vám, že príčinou môže byť zdravotná komplikácia dolných končatín, prípadne nesprávne zvolená obuv?
Najlepší fitness cheesecake bez cukru
Fitshaker
Jeden z najobľúbenejších koláčov na celom svete. Existujú rôzne variácie: jahodový, čokoládový, banánový, kokosový...
Trénujeme na 10 km beh: Tréning 5.týždeň
redakcia
.JPG)
Naše dievčatá trénujú naozaj poctivo a podľa plánu. Ako si na tom ty? Začíname nový mesiac tréningu. Pozri sa, čo na teba čaká.
Cyklistický tréning pokročilí_9.týždeň
redakcia
.jpg)
Martin má vo svojom pláne samé nové veci ako šprinty alebo striedanie intenzít. Jeho tréning naberá na obrátkach. Pridajte sa k nemu. Bicyklujte a užite si tréningy.
Cyklistický tréning začiatočníci_9.týždeň
redakcia
.jpg)
Začíname tretí mesiac cyklistických tréningov. Ako vám to ide na bicykli?
Bežecký tréning pre začiatočníkov: 4.týždeň
redakcia
.JPG)
Začiatočníci, máte pred sebou štvrtý týždeň tréningov. Počasie vám praje, tak smelo do toho!
Ríbezľovo-tvarohový koláč s rebarborou
Veľkosť tohto koláča je naozaj XL, robila som ho v hlbokom plechu a váži vyše 2,5 kilogramu.
Rebarbora je zdravá, ale v primeranom množstve
Obsahuje veľa výživných látok, no galibu v našom organizme môže narobiť kyselina šťaveľová.
Sardinkovo-cukinová bomba so zdravými hranolkami
Aj takto môžete do tela doplniť betakarotén, ktorý v lete pokožka ocení.
.jpg)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK