Prečo jesť špargľu a ako chutí najlepšie?
Nikola Danišová
Hoci je špargľa veľmi chutná a zdravá zelenina, Slováci ju konzumujú stále veľmi málo. Povieme vám, prečo ju zaradiť do jedálnička.
5 otázok, ktoré si kladú bežeckí začiatočníci
| Počet komentárov: 1
.jpg)
Chceli by ste behať, ale máte obavy, ktoré vás brzdia?
Smoothie, ktoré spaľuje tuk
Ananás obsahuje deväťdesiat percent vody, ale má aj množstvo cenných vitamínov a minerálov, ako napríklad draslík, horčík, vápnik, fosfor, zinok a železo.
Čierny koreň – znovuobjavená bomba pre zdravie
Nikola Danišová
Tento zdravý domáci lekár vám pomôže pri mnohých problémoch a podporí vaše zdravie.
HIIT tréning na schodoch
.jpg)
Ak je vaším cieľom zlepšenie kondície alebo stratenie tuku, nemusíte silou-mocou navštevovať iba posilňovňu.
Pite! Zrýchlite si metabolizmus a odvrátite jojo efekt
Podľa štúdie zvýšilo vypitie 500 ml vody rýchlosť metabolizmu až o 30 percent!
Polenta zapekaná s ružičkovým kelom a hubami
Polenta je sýta kukuričná kaša, ktorá je rozšírená hlavne v Taliansku.
.JPG)
.jpg)
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK