Nadýchaný kakaový koláčik s ovocím
Ľahký a nadýchaný koláčik, ktorý poteší nielen počas oddychových víkendových dní.
Mám veľkú nadváhu. Ako začať s cvičením?
Ľudia, ktorí trpia nadváhou alebo obezitou, by mali upraviť svoj stravovací plán a začať s fyzickou aktivitou.
FOTOTRÉNING Evelyn vo fitcentre
.JPG)
Chcete vidieť, ako Evelyn drie vo fitcentre a skúsiť si jej tréning na vlastnej koži?
Šošovicový šalát s hroznom a kozím syrom
Tento šalát je chutný už na pohľad a jeho príprava je veľmi jednoduchá, chute krásne harmonizujúce.
Aj zdravá večera môže byť lacná a rýchla
Nikola Danišová
Máme pre vás tri top recepty na zdravé večere, ktoré sú inšpirované cudzinou a tým, čo má každý doma – slovenskými vajíčkami.
4 cviky na efektívne precvičenie brucha
Pri výbere cvikov na bruško treba myslieť na dôležitú zásadu – mali by posilňovať svaly telesného jadra.
Prejavy dehydratácie a tipy, ako sa jej vyhnúť
.jpg)
Dehydratácia organizmu je v lete pomerne častá. Ako sa prejavuje a akým spôsobom jej predísť?
29 peších etáp po Slovensku
redakcia
Populárna turistická trasa z Devína cez Bradlo na Duklu je súčasťou medzinárodnej diaľkovej turistickej trasy E8 a okrem úvodného úseku na Bradlo tvorí aj Cestu hrdinov SNP.
Lievance s ovocným tvarohom
Lievance sú vhodnými raňajkami, ktoré sa dajú pripraviť aj deň vopred a ráno ich stačí ohriať.
Glukóza nakopne svaly i mozog
Väčšinou sa stretávame s informáciou, že jednoduchým cukrom sa máme vyhýbať. Avšak za určitých okolností môžu byť pre nás veľmi prospešné.
.jpg)
.JPG)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK