🔥 Nenechaj si ujsť prvý týždeň Supershape REŠTART VÝZVY a pridaj sa ešte dnes! 🔥

REŠTART VÝZVA 2025 - verze 3
Signály, že vášmu telu chýba horčík
Signály, že vášmu telu chýba horčík
11
AUG

Viete o tom, že za nedostatkom horčíka môže byť nielen jednotvárna strava, neprimeraná konzumácia sladkostí, ale aj nadmerný prísun vápnika? 

WAKELAKE STREET WORKOUT BATTLE už čoskoro!
redakcia
WAKELAKE STREET WORKOUT BATTLE už čoskoro!
11
AUG

Príďte si 20.8.2016 pozrieť výkony street workout nadšencov, pri ktorých budete mať pocit, že gravitácia nefunguje. 

Je cvikla základom chudnutia a detoxikácie?
Je cvikla základom chudnutia a detoxikácie?
10
AUG

Chcete rýchlejšie schudnúť, mať krásne vlasy a ešte aj detoxikovať svoj organizmus? 

| Počet komentárov: 2
Čokoládový „mousse“ koláč bez lepku a mliečnej bielkoviny
Čokoládový
10
AUG

Použila som kokosovú múku, ktorá obsahuje vlákninu, viaže tekuté zložky a v kombinácii s použitými tukmi vytvára  efekt  peny s jemnou štruktúrou.

Tréning v bazéne, ktorým si precvičíte celé telo
Krátky tréning na celé telo vo vode (v bazéne)
10
AUG

Vyzerať pekne v plavkách chce určite každý. Dosiahnuť sa to dá dodržiavaním vyváženého stravovania a cvičením. 

Pikantná a šteklivá OMEGA!
redakcia

Podľahnite  aj vy čaru OMEGY – Ostrej, Magnetizujúcej, Erotickej, Grandióznej a Autoritatívnej! 

Treba jesť pri diéte menej a častejšie?
Treba jesť pri diéte menej a častejšie?
9
AUG

Prezradí tréner Jaro Figura, ktorý trénuje aj Evelyn. 

Bezlepkové americké palacinky
Bezlepkové americké palacinky
9
AUG

Palacinky z ryžovej múky nielen pre celiatikov.

V akom tempe by mali behať začiatočníci?
V akom tempe by mali behať začiatočníci?
9
AUG

Tipy od trénera pre tých, ktorí sa  chystajú po prvýkrát vybehnúť von a vôbec nevedia, ako začať.

Hiking joga je stvorená na leto
Veronika Shoebridge

Je ideálna pre všetkých, ktorí chcú urobiť niečo nielen pre svoje zdravie, ale zároveň spoznať nových ľudí a pohladiť dušu a oči pohľadom na krásne prírodné scenérie.