Zistite, ako dlho budete chudnúť s krabičkovou diétou
| Počet komentárov: 1
redakcia
Čo na vašu hmotnosť hovorí BMI, ABSI či WHR index a ako dlho vám bude trvať, kým sa s krabičkovou diétou dopracujete k vysnívanej hmotnosti?
Tipy od trénera, ako schudnúť pomocou behu
Máte nadváhu a neviete, ako začať s behom? To, ako by mal vyzerať prvý mesiac tréningov, prezradí skúsený tréner Jakub Slavkovský.
Prežili hrôzy v Osvienčime
redakcia
.jpg)
Píše sa rok 1944 a do koncentračného tábora Osvienčim prichádzajú židovské dvojčatá Perla a Staša s matkou a so starým otcom.
Krupoto s červenou fazuľkou
Jačmeň sa radí medzi prastaré obilniny a bol u nás veľmi používaný. Jačmenné krúpy sa vytratili z našich kuchýň a najčastejšie sa používajú pri príprave krúpových jaterníc.
Prečo a ako využívať prepustené maslo v kuchyni?
Maslo ghí (ghee) má jedinečnú chuť i arómu. Dá sa použiť rovnako ako klasické maslo, ale obsahuje veľa prospešných látok a je bez kazeínu i laktózy.
Beh mi vrátil späť zdravie a zmenil môj život
Veronika Shoebridge
„Beh je súčasťou mojej osobnosti – tvorí ma,“ hovorí bežec Ján Raclavský.
Ako schudnúť z brucha?
| Počet komentárov: 5
Tuk na bruchu nepredstavuje iba estetický problém. Veľa podkožného tuku na bruchu sa spája aj so zvýšeným rizikom rôznych typov rakoviny. Pozrite sa, čo sa s tým dá robiť.
Fit cheesecake
.jpg)
Je to vynikajúci dezert, ktorý chutí a aj vyzerá perfektne.
Príprava kvásku a kváskové mapy
Ako si pripraviť kvások doma a čo robiť v prípade, že si na to ešte netrúfnete? Poradí odborníčka na kváskové pečenie Lenka Mančíková.
Čo si všimnúť na etikete minerálky?
.jpg)
Máte svoju obľúbenú, po ktorej vždy siahnete, alebo si zakaždým vyberáte?
.JPG)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK