Čokoládovo-mandľové crinkles bez lepku
Crinkles, známe ako čokoládové krehké sušienky, môžu príjemne spestriť jesenné dni.
Akčný HIIT tréning zložený z výkopov a výpadov
Ak sa vám už teraz v jeseni nechce ísť po príchode z práce cvičiť von, veľmi dobrou formou cvičenia je HIIT.
Táňa Keleová-Vasilková má novú knihu
redakcia
Smrť rodiča vždy zarmúti, poznačí, akoby sme strácali aj kus zo seba. Presne tak to vnímala aj Táňa Keleová-Vasilková, ktorá veľmi ťažko niesla smrť milovaného otca.
Chutná maková kaša
Mak je vzácnym zdrojom vápnika a dajú sa z neho pripraviť chutné dobroty.
Jogalates – cvičenie, ktoré milujú aj celebrity
Veronika Shoebridge
Pevné a flexibilné telo, zrelaxovaná myseľ, zlepšená stabilita chrbtice, silný stred tela. To je len niekoľko plusov, ktoré ponúka zázrak menom jogalates.
Vplyv mikróbov na vaše zdravie
redakcia
.jpg)
Viete, prečo chce váš lekár poznať váš mikrobióm? Pretože sa objavil nový výskum a ten svedčí o predtým neznámych spojeniach medzi našimi mikróbmi a mnohými chorobami, vrátane obezity, artritídy, autizmu a depresií.
Cviky na precvičenie panvového dna pre ženy a aj mužov
Ak sa nebudete venovať jeho precvičovaniu, môžu sa veľmi rýchlo objaviť bolesti v krížoch, problémy s otehotnením, neplodnosť a inkontinencia.
15 motivačných citátov, ktoré v správnej chvíli nakopnú
Možno práve dnešný deň je stvorený na to, aby ste začali odznova a postupne si splnili všetky svoje túžby.
Jesenná fazuľová polievka
Fazuľa je ďalším zdrojom rastlinných bielkovín, je sýta a veľmi výživná. Obsah proteínov je od 21 – 24 %, čím je porovnateľný s potravinami živočíšneho pôvodu.
Dajte zbohom únave vďaka minerálke s obsahom B vitamínov
Mirka
Ste milovníkmi minerálnych vôd? Najnovšie môžete siahnuť po takých, ktoré obsahujú nielen potrebné minerály, ale sú aj zásobárňou B vitamínov.
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK