Behom roka zhodila 30 kíl a zabehla polmaratón. Ako to dokázala?
Počas jedného roka zhodila 30 kíl a odbehla svoj prvý polmaratón. Dnes tvrdí, že toto obdobie zmenilo nielen jej telo, ale i životné priority.
Zemiakové halušky (gnocchi) bez lepku
Pri intolerancii alebo alergii na lepok je potrebné vylúčiť ho zo stravy. Mnohí si pomyslíme, že tým prídeme o všetko to skvelé jedlo z mamkinej alebo babičkinej kuchyne.
3 tipy proti chrípke a prechladnutiu
Trápi vás nádcha, bolesť hrdla a svalov alebo zvýšená teplota? Doprajte si odpočinok a vyskúšajte niektorý z nasledovných tipov.
Tréning so švihadlom urobí s vaším telom zázraky
Skákanie cez švihadlo je pomerne jednoduchá, ale zato veľmi účinná fyzická aktivita, ktorej by ste sa mali pravidelne venovať.
SportAnalytik pomohol odporučiť vhodný šport už takmer 1200 deťom
redakcia
.jpg)
Za prvý rok svojho fungovania na Slovensku prešlo testovaním športového talentu s programom SportAnalytik už 1182 malých športovcov.
Vieme, prečo piť minerálku aj počas zimy
Veronika Shoebridge
Nielen jedlom je človek živý, ale hlavne vodou. Aj tou minerálnou. Naše telo je predsa zo 75 % tvorené vodou.
Petržlenovo-feniklový krém
Petržlen a fenikel tvoria dokonalý pár. Aspoň tak sa povráva, čo sa tejto voňavej a lahodnej polievky týka.
Zuzka Biel zavesila právo na klinec a plne sa venuje športu
V detstve začala aikidom, neskôr sa z nej stala inštruktorka AY Fly či deepworku. Čo jej dáva šport a aké sú jej plány do budúcnosti?
Tricepsové kľuky s Gymbit Wonder Core Smart
Pevný triceps je cieľom každej cvičiacej ženy, ale aj muža. Avšak zatiaľ, čo ženy túžia iba po vyrysovaní, mužov láka aj veľký objem.
ČSOB zimná séria sa začne v mikulášskom štýle
redakcia
Prípravy na 12. ročník ČSOB Bratislava Marathon (1. a 2. apríla 2017) pokračujú v plnom prúde.
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK