Cvicte.sk

A to doslova. Veď, čo vás najlepšie po zime nakopne ako pohár, tanier, miska plná vitamínov - sezónnych vitamínov.

Slávny „Iceman“ po prvý raz v Bratislave. Inštruktorský kurz v Austrálii, workshopové turné po niekoľkých hlavných mestách Európy, výcvik pre nových inštruktorov v Holandsku, kurzy naprieč Spojenými štátmi a hneď na to cesta do srdca Európy, do mesta, na územie ktorého doposiaľ „Iceman“ nevstúpil. Tohtoročný program Wima Hofa, jedného z najznámejších Holanďanov súčasnosti, je skutočne pestrý.

Izotonický nápoj je jeden z typov iontových nápojov, ktorých ponuku určite nemôžete prehliadnuť v žiadnom súčasnom fitness centre. Veľa ľudí ich prijíma, hoci často ani len netušia, čo vlastne iontové nápoje sú.

J. J. Smithová si pevne drží svoje miesto v rebríčku bestsellerov. Slovenskí priaznivci, ktorí vyskúšali jej 10-dňovú očistu so zelenými smouthies, si ju nevedia vynachváliť.

Máte radi smoothie? Každý deň vám môže dodať toľko energie, že sa budete cítiť ako znovuzrodení. Zvlášť teraz na jar nám príroda ponúka obrovské možnosti. Smoothie tak bude mať nielen dobrú chuť, ale tiež výživovú hodnotu.

V poslednej dobe sa často spomína pozitívny vplyv kofeínu na chudnutie. Kofeín vám pri chudnutí môže naozaj pomôcť, ale je treba vedieť, kedy ho prijímať, s čím a načo si dávať pozor. 

Určite ste už počuli o tom, ako zbytočné predpisovanie antibiotík škodí. A že na mnohé  ochorenia a zdravotné problémy dnes zaberajú len prírodné lieky.

Takmer všetky ženy trápia po pôrode prebytočné kilá. Samozrejme existuje x rôznych diét, pomocou ktorých kilogramy stratíte. Ale takýto spôsob má veľa negatívnych vplyvov. Ako teda získať späť svoju váhu a popritom neuškodiť sebe, ani dieťaťu?

Bolesti hlavy a krku chodia ruka v ruke. Vedia nepríjemne prekvapiť, aj dlhodobo potrápiť. Keď problém neriešite, môže  pretrvávať a stať sa chronickým.

Ak preferujete zdravú, ľahkú kuchyňu, nemalo by v nej chýbať pesto. Nielen preto, že je plné vitamínov.