.jpg)
Pečená treska so špenátom a tekvicou hokaido
.jpg)
Ak rozmýšlate nad tým, čo ľahké a zdravé si dať na večeru, ste tu správne.
Polievka z červenej šošovice
Celý článok
Potrebujete rýchly recept, ktorý je nielen chutný, ale aj na niekoľko hodín zasýti a chutí aj malým deťom?
Sépie s pikantným špenátom a cícerom
Sépie som si často pripravovala, keď som žila na Sardínii.
Datlový cheesecake so škoricou
Lahodný raňajkový koláčik alebo aj dezert, ak chcete, má opäť zdravú príchuť.
Trojfarebné zeleninové špagety s hubovou vegánskou omáčkou
.jpg)
Bleskový obed či večera. Budete prekvapení, ako skvelo môžu chutiť zeleninové špagety.
Nátierka z mungo fazuliek
Mungo sú malé, tmavozelené fazuľky, ktoré chuťovo pripomínajú zelený hrášok.
.jpg)
Pečená špargľa v prosciutte
Toto „finger food" jedlo je proste tutovka.
Špaldové pudingové rezy
Pudingové rezy preto, lebo tento koláč zvykneme robiť na veľký plech a krájame ho na kúsky.
Chalupársky vegetariánsky guláš
Život vegetariána nie je vždy jednoduchý, ale...
Makové muffiny s mrkvou a malinami
Vláčne, mäkké a jemné ako pena napriek tomu, že obsahujú zeleninu.
Lahodný zeler v cestíčku
Zeler napríklad znižuje vysoký krvný tlak.
Tuniakové burgre s hráškom a kuskusom
Výnimočne jednoduché jedlo a vyvážená lahodná chuť sú pre tento recept typické.
Čokoládovo-gaštanové cookies bez lepku
Moja dcéra ich nazvala ,,najlepšími kukískami”.
Grilovaná zelenina s cícerom a krutónmi
Grilovaná zelenina je príjemným spestrením jedálnička.
Bazalkovo-ricottová nátierka
Zdravá a chutná nátierka pre všetkých, ktorí majú radi bazalku.
Posýpkový koláč s tvarohom a drobným ovocím
Zvolila som špaldovú celozrnnú múku a mleté lieskovce.
Ľadový tuniakový šalát
Ak chcete šalát na obed, pridajte ešte jedno vajíčko natvrdo a avokádo.
Vegánsky jačmenný šolet s tempehom
.jpg)
Originálne prevedenie tohto jedla je vždy s mäsitou zložkou, najčastejšie s husacím mäsom.
.JPG)
.JPG)
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK