Požadovaný text nenalezen... Zdravé recepty na Cvičte.skCvičenie a zdravý životný štýl - Cvičte.sk

Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

POWER WOMAN 3
Kokosovo mandľové guľky so semienkami chia
15
DEC
Kokosovo-mandľové guľky so semienkami chia

Tešíte sa, ako budete na Vianoce maškrtiť? O tom, že sa to dá aj zdravo, vás presvedčí tento recept. 

Celý článok
Marcipánové hviezdičky
Marcipánové hviezdičky
14
DEC

Máme tu pre vás ďalší tip na skvelú vianočnú maškrtu. 

Čokoládový likér bez vajíčok
Čokoládový likér bez vajíčok
13
DEC

Dnes máme pre vás recept na likér bez vajec, čo vlastne predlžuje jeho trvanlivosť.

Biela zimná polievka
Biela zimná polievka
12
DEC

Polievka je pripravená zo zeleru a jabĺk a nechýbajú ani rozmarínové krutóny. 

 

Rumové perníky s marcipánom a škoricou
Rumové perníčky s marcipánom a škoricou
9
DEC

Čím som staršia, tým viac skúšam nové recepty a nezvyčajné kombinácie a snažím sa ich previesť do zdravšej podoby. 

Jablkový chlieb
Jablkový chlieb
8
DEC

Jablkový chlieb sa v časti Európy pripravuje v adventnom čase. 

Bezlepkové perníčky
Bezlepkové perníčky
7
DEC

Základom je buď teffová, alebo tapioková, alebo ciroková múka.

Parížske rožky
Parížske rožky
6
DEC

Už pomaly premýšľate nad vianočným pečením? Máme tu pre vás ďalšiu skvelú inšpiráciu.

Čokoládový raw koláčik
Čokoládový raw koláčik
5
DEC

Kešu oriešky majú množstvo zdravotných výhod a použijete ich aj v tomto recepte. 

Domáce zemiakovo-batatové gnocchi

Gnocchi (gňoky) poznáme ako typické talianske jedlo.

Hovädzí vývar
Hovädzí vývar
1
DEC

Čo navariť a ako posilniť imunitný systém? Odpoveďou je určite vývar z mäsa a kostí s troškou pálivejšieho korenia.

Perníkový závin
Perníkový závin
30
NOV

Chuť perníka „môžem" hocikedy, nielen na Vianoce.

Chrumkavé bezlepkové pagáčiky
Chrumkavé bezlepkové pagáčiky
29
NOV

Mrkva, ryža či olivový olej. To sú iba niektoré zo surovín, ktoré budete potrebovať. 

Domáci kokosový jogurt
Domáci kokosový jogurt
28
NOV

Kokosové mlieko je výborným zdrojom vitamínov, minerálov a kyseliny laurovej, ktorá sa nachádza aj v materskom mlieku.

Tekvicový chia puding
TEKVICOVÝ CHIA PUDING
25
NOV

Pri jeho jedení budete mať chuť zabaliť sa do deky a vychutnávať si ho so šálkou teplého čaju.

Gaštanový cheesecake s čokoládou
GAŠTANOVÝ CHEESECAKE S ČOKOLÁDOU
24
NOV

Jesenná dobrota, ktorá pohladí vaše chuťové poháriky.

Vegetariánsky tataráčik
Vegetariánsky tataráčik
23
NOV

Tataráčik nielen pre vegetariánov.

Dulovo-tekvicový nákyp s mandľovým mliekom

Nákyp má vynikajúcu chuť, prevoňanú zimnými koreninami. 

Pohánková sekaná

Sekaná z pohánky je nielen jednoduchá na prípravu, ale je tiež chutnou náhradou mäsovej verzie sekanej.

Pšenové guľky s kustovnicou a pistáciami
Pšenové guľky s kustovnicou a pistáciami bez pridaného cukru
18
NOV

Veľmi rýchly aj interaktívny recept na zdravú sladkosť. Čiže nezabudnite do prípravy zapojiť deti.