Požadovaný text nenalezen... Zdravé recepty na Cvičte.skCvičenie a zdravý životný štýl - Cvičte.sk

Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

FERTILITY
Ružové palacinky plnené bryndzou a rukolou
18
NOV
Ružové palacinky plnené bryndzou a rukolou

Ružové palacinky sú pastvou pre oči a najlepšie chutia plnené bryndzou. 

Celý článok
Voňavý jablkovo-škoricový chia raw puding
Zdravedesiate.sk
Voňavý jablkovo-škoricový chia raw puding
17
NOV

Výborný a voňavý puding, ktorý je navyše raw. 

Celozrnné wafle s vlákninou a orechmi
Zdravedesiate.sk
Celozrnné wafle s vlákninou a orechmi
16
NOV

Aj wafle môžu byť zdravé a hlavne chutné. 

Mrkvová nátierka bez masla a syru
Zdravedesiate.sk
Mrkvová nátierka bez masla a syru
15
NOV

Lahodná a zdravá nátierka, do ktorej nepotrebujete maslo a ani syr. 

Krúpový nákyp s vanilkou

Ak zameníte ryžu za krúpy, budete spokojní. 

Karotková krémová polievka s chilli
Karotková krémová polievka s chilli
13
NOV

Získa si vás chuť mrkvy, aróma ružičkového kelu a chilli.

Zdravá domáca bábovka bez výčitiek
Zdravá domáca bábovka bez výčitiek
12
NOV

Milovníčky báboviek, dnes máte šťastný deň. Prinášame vám recept na bábovku zo zdravých surovín. 

Pšenový puding s jahodami (bezlepkový)
Pšenový puding s jahodami (bezlepkový)
11
NOV

Pšeno je vhodná obilnina pre ľudí na bezlepkovej diéte. Je bohaté na bielkoviny, B vitamíny, hlavne B6 (potrebný pri nadmernom strese) a ďalšie dobroty vrátane kyseliny listovej, vápnika, draslíka a zinku.

Hummus so špenátom
Hummus so špenátom
10
NOV

Zelený humus? Aj to je možné. Ak je so špenátom. 

Brownies rezy
Brownies rezy
9
NOV

Na ich prípravu potrebujete čokoládu a vajíčka. 

Jesenný zeleninový koláčik

Čo tak si dať pre zmenu na obed kúsok koláča? Nie, nebude sladký, kysnutý, ale zemiakový so zeleninkou. 

Kakaový fitnes koláčik bez múky
Kakaový fitness koláčik bez múky
7
NOV

Kombinácia pravého kakaa a tekvice je neskutočná. A kto tvrdí niečo iné, zrejme ju ešte nevyskúšal.

Hawai pohánkový nákyp

Niečo zaujímavé a iné pre tých, ktorí sa vyhýbajú lepku a laktóze. 

Zdravá nepečená kokosová roláda
Zdravá nepečená kokosová roláda
5
NOV

Je pripravená rýchlo a chutí božsky.

Uhorkovo-cuketový šalát s balzamikom
Uhorkovo-cuketový šalát s balzamikom
3
NOV

Do rúk sa mi dostalo špeciálne čerešňovo-mandľové balsamiko, ktoré sa výborne hodí k chrumkavej listovej zelenine.

Bezlepkové ciabatky s prekvapením
Bezlepkové ciabatky s prekvapením
1
NOV

Ponúkam vám overený recept na bezlepkové „ciabatky“, špeciálne doplnené o syrovo-špenátovú plnku.

Karfiolový cheesecake
Karfiolový cheesecake
31
OKT

Cheesecake z karfiolu je menej tradičný, ale o to chutnejší. 

| Počet komentárov: 1
Zdravá čokoládová torta
Zdravá čokoládová torta
30
OKT

Zdravá torta pre všetky maškrtné jazýčky.