Oslavovali ste šťastie CVIČENÍM?
V živote zažil každý z nás niekoľko osláv... od detských, cez bujaré oslavy v tínedžerskom veku, po decentnejšie v dospelosti. Utkvela vám niektorá svojou výnimočnosťou v pamäti? Každý vie porozprávať príbeh o svojej výnimočnej oslave. Opäť sa nám rozžiaria oči a zasa prežívame šťastie − zo stretnutia s ľuďmi, spoločných rozhovorov, dobrého jedla...
Počuli ste už o novom šíriacom sa spôsobe oslavy života pravidelným cvičením? Ľudia, ktorí cvičia, sú šťastnejší, naplnenejší a spokojnejší v živote. Na túto tému sme sa pred rokom rozprávali s Evou Stanovou, ktorá si zobrala ŠŤASTIE na mušku profesionálne. Tento rok pre vás pripravila jedinečnú oslavu − Summit šťastného života 2014.
Vykročte za šťastím
V rámci tejto originálnej akcie máte príležitosť „ochutnať“ aj cvičenie, ktoré uvoľňuje do mozgu endorfín − hormón šťastia. Eva Stanová ho pravidelne cvičí už niekoľko rokov a naučila ho aj ďalších ľudí. Jedným z nich je tréner František Kozáček, ktorý vás 22. 3. 2014 krok za krokom cvičenie naučí a sami na sebe zistíte, aké príjemné pocity vo vás vyvolá. Prečo sa František Kozáček rozhodol oslavovať spolu s vami Medzinárodný deň šťastia práve cvičením Vykročte za šťastím, nám povedal v krátkom rozhovore:
Čo Ti cvičenie prinieslo?
Cvičením som dosiahol väčší pocit šťastia. Keď som ho po 50. minútach docvičil, mal som skvelú náladu, úsmev na perách a obrovskú chuť žiť a pokračovať v napĺňaní svojich snov, cieľov a vízií.
Prečo si sa rozhodol naučiť tento krok k šťastiu aj iných ľudí?
Milujem prechádzky a myslím si, že život je pohyb. Počas prechádzky v prírode budú mať ľudia možnosť vyskúšať si cvičenie Vykročte za šťastím, ktoré u mňa funguje, prináša mi pocity šťastia a povzbudenia. Myslím si, že by bolo skvelé podeliť sa oň aj s ostatnými ľuďmi.
Na čo sa ešte môžu návštevníci Summitu 22. 3. 2014 tešiť?
Na úžasnú jarnú prechádzku, skvelé povzbudzujúce cvičenie a stretnutie s partiou inšpiratívnych ľudí, ktorým záleží na tom, aby šťastie vo svete rozkvitalo.
Summit šťastného života 2014
Dňa 20. 3. 2014 oslávime už 2. Medzinárodný deň ŠŤASTIA. Ak chcete oslavovať pohybom a naučiť sa uvoľňovať hormón šťastia, máte skvelú príležitosť − zúčastnite sa na Slovensku, ale i v Čechách na jedinečnej akcii − na Summite šťastného života 2014. Eva Stanová pre vás pripravila spolu s ostanými lídrami viacero miest, kde sa naučíte spôsoby vytvárania svojho šťastného života. Srdečne vás pozývame a tešíme sa na stretnutie 22.3. 2014 o 10,30 hod. v Bratislave. Prihláste sa TU.
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK