Na bicykli po Šariši. Aké cyklistické trasy ponúka?
Pokiaľ radi športujete, no bežná turistika vám nestačí a tiež sa neradi zatvárate v posilňovniach, poďte s nami na bicykel. Prinášame vám prehľad cyklotrás v regióne Šariš.
Začíname na Šariši
Šarišský región na východe Slovenska nie je známy len pre množstvo turistických možností, ale aj vďaka obľúbenému pivu Šariš. Okrem kúpeľov a historických miest sa môžeme potešiť aj turistikou v krásnej prírode. Skúste však vymeniť turistiku za bicykel a urobte si nezabudnuteľné zážitky.
Ide sa na Kvašnú vodu
Kvašná voda je obľúbeným miestom najmä vďaka prameňom, ktoré navštevuje množstvo turistov, ale aj miestnych. Okrem možnosti využitia prameňa je toto miesto ideálne na prechádzky, ale aj cyklistiku. Trasa je dlhá 5 km, je nenáročná a môžu ju absolvovať aj rodiny s deťmi.
Mapa trasy
Začíname na Vydumanci, teda na západnom okraji mesta Prešov. Odtiaľ vedie asfaltová cesta cez dolinu Kvašnej vody. Trasa prechádza cez Ortáše okolo prameňa a končí v doline. V doline môžeme nájsť aj krátky 1-kilometrový okruh pre deti a spestriť im tak výlet.
Prešovské singletracky
Ak chcete zažiť trochu zábavy a adrenalínu, vymeňte relaxačnú a turistickú cyklistiku za sigletrackovú trať napríklad v okolí Prešova. Trať v strednej obtiažnosti je dlhá 21 km.
Mapa trasy
Štartujeme pri zimnom štadióne v Prešove. Obídeme ho a pustíme sa po hlavnej ceste, ktorá vedie ku kalvárii. Keď prídeme na rázcestie, pôjdeme v smere cykloznačky v miernom stúpaní po asfaltovej ceste okolo rodinných domov. Ďalej pokračujeme po prašnej ceste popri záhradkách, odkiaľ máme výhľad na mesto. Vchádzame do lesa, kde nás čaká asi dvojkilometrové stúpanie. Prídeme rovno na hrebeň Malkovskej hôrky a o niekoľko metrov sa napojíme na staršiu trasu singletracku, ktorou sa zvezieme až na Ortáše. Cesta nás dovedie na čistinku s altánkom, kde si môžeme oddýchnuť. Pokračujeme po lesnom chodníku, kým neprídeme k trackovým koľajam, ktoré sú naším oporným bodom, keďže cesta nie je dobre označená. Vyjdeme na asfaltku, ktorou pokračujeme k náučnému chodníku. Po rýchlom klesaní začíname prudko stúpať a opäť klesáme, až kým neprejdeme dva mostíky. Ďalej ideme v miernom stúpaní až na koniec náučného chodníka. Prichádzame na asfaltovú cestu smerom na Kvašnú vodu a na jej konci sa napájame na les. Po hrebeni pokračujeme po starej singletrackovej trati až na úpätie novej. Pri altánku sa vydýchame, kým naberieme potrebnú energiu a pokračujeme po novom singletracku. Po dobrej zábave na odjazdenej trase prichádzame do Hanisky, malej dediny pri Prešove, odkiaľ sa vraciame na štart po hlavnej ceste.
Pojazd v Slanských vrchoch
Slanské vrchy sú sopečné pohorie, ktoré je súčasťou karpatského vulkanického oblúka. Hoci sú turistami navštevované menej, aj tu je čo obdivovať a najmä prejazdiť na bicykli. Náročná a obtiažna trasa má 41 km a je určená najmä skúseným cyklistom.
Mapa trasy
Štartujeme v mestskej časti Prešova Solivar smerom na Ruskú Novú Ves. Za dedinou sa napájame na lesnú cestičku a prudko stúpame. Ideme okolo Chaty Sova, kde si môžeme po strmom kopci odpočinúť, z prameňa nabrať vodu a občerstviť sa. Po oddychu znova nasadáme na bicykel a asi po kilometri nás čaká prvý zjazd, po ktorom prídeme na vrchol kopca Oltáre. Po krátkom klesaní prichádzame na rázcestie k chate Fricke a šliapeme smerom na Javornícku Poľanu. Pokračujeme ďalej na rázcestie pri Troch Chotároch až na starý poľovnícky chodník. Po prudkom klesaní sa pridŕžame modrej značky, ktorá nás prevedie traverzovitým zjazdom. Ocitáme sa na ďalšom rázcestí, kde nás čaká veľmi prudký kopec až hore na Zbojnícke skaly, odkiaľ ideme po chodníku smerom na kamenistý hrebeň a odtiaľ na úpätie zrázu okolo Havranej skaly. Držíme sa žltej značky a po prudkom klesaní prídeme do lesíka až k bývalému Lesníckemu učilišti, ktoré je cieľom tejto trasy.
Zdroj foto: flickr.com
Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o:
Spoznávame Záhorie na bicykli: Zaujímavé cyklistické trasy
Martin počas svojich tréningoch v treťom týždni mapoval trasy na Záhorí. Cyklisti z okolia sa určite potešia novým inšpiráciám.
Tip na cyklistické trasy na Liptove. Dávajte však pozor na medvede
V poradí ďalší týždeň mi konečne došiel nový bicykel, tak som ho hneď išla aj vyskúšať.
10 krokov k pozitívnemu prístupu k životu!
Niet pochýb o tom, že kladný pohľad na život je základom zdravia, úspechu, šťastia a spokojnosti.
Súvisiace články
Blog
- O tom, ako sa trápim s priberaním
- Pravidelné cyklistické tréningy ma zbavili bolesti kolien
- V horúcich dňoch to nevzdávam! Na tréning vyrážam skoro ráno
- Vynechal som len týždeň tréningov a už moje nohy štrajkujú
- Raftovanie na divokých riekach je niekedy viac ako tréning vo fitcentre
- Spoznávame Záhorie na bicykli: Zaujímavé cyklistické trasy
- Blog Martin_2. týždeň_ V znamení testov
- Blog Martin_1.týždeň_ ZAČÍNAME
Tréning
- Tréning na stacionárnom bicykli, ktorý sa hodí v nepriaznivom počasí
- Športové aplikácie dávajú skvelú spätnú väzbu. Ktoré sa oplatí využívať?
- Panvové dno by mali precvičovať aj muži
- Cyklistický tréning pokročilí_19. týždeň
- Cyklistický tréning pokročilí_18. týždeň
- Ako si dať do tela silovým tréningom?
- Cyklistický tréning pokročilí_17. týždeň
- Ako spáliť tuk pri ranných jazdách na bicykli?
Výživa
- Zapekané cukety
- Aj sladké môže byť zdravé. Skúste javorový sirup
- Zatracované tuky. Aké sú ich výhody a nevýhody?
- Kakao vás zbaví depresie a dodá pozitívnu energiu
- Prečo namáčať strukoviny, semienka, orechy a obilniny?
- Zelené smoothie s jahodami
- Spestrite si pitný režim osviežujúcimi čajmi
- Cuketa zasýti, očistí i vyživí. Je vhodná aj pri chudnutí
Inšpirácie
- Objavujeme Kysuce na bicykli. Tipy na skvelé trasy
- Privítajte jeseň na adrenalínových cyklotrasách
- Na bicykli po Gemeri. Aké cyklotrasy ponúka?
- Namiesto tabletiek joga
- Na bicykli po Ponitrí. Skvelé tipy na výlety
- Jedzte paradajky. Ochránia vás pred rakovinou
- Na bicykli po Liptove. Tipy na skvelé trasy
- Na bicykli po Šariši. Aké cyklistické trasy ponúka?