.jpg)
.jpg)
Slaný koláč s pohánkovou, cícerovou múkou a ružičkovým kelom
Tento narýchlo vymyslený, bezlepkový koláč je v konečnom dôsledku veľmi užitočný.
Zapekané plnené papriky
Celý článok
Tento recept sa skladá zo samých zdravých a chutných ingrediencií.
Krehký losos na bielom víne
Ryby sú ideálnym jedlom na ľahkú večeru.
Grécka musaka na vegetariánsky spôsob
.jpg)
Chutné jedlo bez mäsa poteší nielen vegetariánov.
Hrášková kaša s restovanou mrkvou a tymianom
Túto kašu si pripravím vždy, keď mám chuť na niečo sýte, a keď cítim, že potrebujem „dobiť baterky“.
Zapekaná fazuľa s cuketou a paradajkami
Zdravé a chutné jedlo plné zeleniny a výdatných strukovín.
Marocké kura plnené zeleninovým kuskusom
Plnené kura nie je až také jednoduché pripraviť. Ale s týmto receptom to hravo zvládnete.
Thajské tofu s kokosovo-arašidovou omáčkou
Broňa Horváthová
Najlepšia na celom jedle je omáčka. Je kombináciou kokosového mlieka, arašidového masla a medu, takže chutí sladko i slano, a vytvára pekný kontrast k ryži.
Peperoni al forno – pečené papriky so sardelami
Pomerne rýchly a jednoduchý recept na pečené papriky pochádza z Talianska.
Kuracie involtini so špenátom, mozzarellou, shitake a cibuľkou
Do tohto talianskeho receptu som pridala ázijské shitake huby.
Hubovo-tekvicové rizoto
Kombinácia húb a hokaido tekvice je výborná.
Zapekaná zelenina s kuskusom, bryndzou a bylinkami
Už názov prezrádza, že zmesou týchto troch ingrediencií dostaneme zaujímavú chuť.
Cuketové muffiny s oranžovým pyré a cviklovým carpacciom
Tento recept je stvorený pre tých, ktorí chcú svoj jedálniček obohatiť o zdravé a bezmäsité jedlo.
Cuketovo-mrkvové tagliatelle s hráškovo-mätovým pestom
.jpg)
Svieže a na prípravu veľmi jednoduché jedlo, ktoré je prevoňané bylinkami.
Zapekaný patizón so zeleninou
redakcia
Patizón, podobne ako cuketa, je pomocníkom pri dodržiavaní diétnych režimov, pretože disponuje nízkym množstvom kalórií.
Bravčové saté so zeleninovým wokom
redakcia
Hľadáte zmenu a chceli by ste niečo iné ako kuracie mäso?
Domáce mexické wrapy
Čierna fazuľa patrí medzi „dobré“ komplexné sacharidy, zasýti na dlhšiu dobu a pozitívom je aj jej cena.
Rizoto s portobello hríbami
Portobello hríby majú nízky obsah nasýtených tukov a vysoký obsah bielkovín. Sú výborným zdrojom medi, ktorú naše telo potrebuje na produkciu červených krviniek a na prenášanie kyslíka po tele.
.jpg)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK