Cvicte.sk

Nepravidelné stravovanie a vynechávanie jedál spôsobuje napríklad kolísanie krvného cukru, únavu, spomalenie metabolizmu, ale aj cukrovku a ďalšie ochorenia.

Chcete pôsobiť štíhlejšie, vyššie a vo všetkom, čo si oblečiete vyzerať dokonale? Možno stačí, ak začnete chodiť viac vzpriamene, pretože chodiť rovnejšia, znamená byť aj štíhlejšia a zdravšia. Myslíte na to pri každom kroku. 

Svalová hmota je dôležitá pre mužov i ženy, a preto je najlepšie v tréningu staviť na všestrannosť.

Je pravda, že drep je kráľom všetkých cvikov, ktorý úžasne formuje zadné partie. Avšak účinných cvikov, ktoré tvarujú zadok, je oveľa viac. 

Pravidelná pohybová aktivita má mnoho fyzických i psychických benefitov, ktoré všetci poznáme, ale aj tak niekedy nestačia na to, aby sme cvičili pravidelne. 

Všetky akčné dievčatá pozor! Nová kolekcia adidas vás zaručene dostane. Nielen dynamický štýl, ale aj funčnosť oblečenia dajú vášmu tréningu ten správny nádych. Ideme na to!

adidas StellaSport je celkom nový rad športového oblečenia značky adidas zameraný na mladšiu generáciu, vytvorený pod  kreatívnym vedením Stelly McCartney. 

adidas pred pár dňami predstavil svoju unikátnu novinku - bežecké tenisky Ultra BOOST. Pozrite si inšpirujúce fotky, ktoré vystihujú túto revolučnú novinku. 

Krátky pôžitok z nezdravého jedla rýchlo vystrieda nervozita, úzkosť či pocit viny. Naopak, po zjedení zdravého pokrmu je človek plný energie a optimizmu.