Chutná maková kaša
Mak je vzácnym zdrojom vápnika a dajú sa z neho pripraviť chutné dobroty.
Autor článku
Zhravo .sk
Zhravo vzniklo spojením slov, ktoré tvoria základnú myšlienku nášho blogu a to zdravo a hravo. Sme manželia Grófovci a máme ...obrovskú radosť z toho, že sme našli spôsob, ako sa cítiť naozaj fit prostredníctvom zlepšenia životosprávy. Zistili sme, že žiť zdravo je naozaj jednoduché. Racionálny prístup k výžive nám prináša samé pozitíva a tento blog je tu na to, aby sme sa o ne s Vami delili.
www.zhravo.sk
Zvoľte stranu: 1-20 | 21-38
Cícerová nátierka
Očakávate návštevu a chcete pripraviť rýchle jednohubky, ktoré budú chutiť naozaj každému?
Grilovaná zelenina s cícerom a krutónmi
Grilovaná zelenina je príjemným spestrením jedálnička.
Bezlepkové americké palacinky
Palacinky z ryžovej múky nielen pre celiatikov.
Karfiolová polievka
Stačia štyri ingrediencie a chutná polievka je na svete.
Pšenová kaša so žltým melónom
Bezlepková kaša, ktorá je vhodná na raňajky či desiatu
Smoothie, ktoré spaľuje tuk
Ananás obsahuje deväťdesiat percent vody, ale má aj množstvo cenných vitamínov a minerálov, ako napríklad draslík, horčík, vápnik, fosfor, zinok a železo.
Malinovo-mangové smoothie
Maliny a mango sú skvelá kombinácia, veď uvidíte sami.
Zeleninový šalát s quinoou, avokádom a vajíčkom
Ľahký šalát vhodný aj na obed.
Domáce mexické wrapy
Čierna fazuľa patrí medzi „dobré“ komplexné sacharidy, zasýti na dlhšiu dobu a pozitívom je aj jej cena.
Krémová hokaido polievka so zázvorom
Tekvica hokaido obsahuje množstvo betakaroténu.
Rizoto s portobello hríbami
Portobello hríby majú nízky obsah nasýtených tukov a vysoký obsah bielkovín. Sú výborným zdrojom medi, ktorú naše telo potrebuje na produkciu červených krviniek a na prenášanie kyslíka po tele.
Exotická kaša s mangom a para orechami
Mango pomáha liečiť problémy súvisiace s pokožkou, sliznicami i zrakom, priaznivo pôsobí i pri chorobách srdca a srdcovocievneho systému, stimuluje činnosť obličiek, podporuje metabolizmus a pomáha odvodňovať organizmus.
Zvoľte stranu: 1-20 | 21-38
.jpg)
.jpg)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK