Zapekané papriky s masovo-zeleninovým ragú
Paprika je plná živín. Pripravte si ju menej tradične.
Autor článku
Viktor Vincze
Som tréner kulturistiky, fitness a silového trojboja. Celoživotný športovec a momentálne už aj pretekár v kategórii Men's Physique a v budúcnosti aj v kulturistike. K svojim klientom pristupujem komplexne. Okrem tréningov im radím aj v oblasti výživy a doplnkov, rovnako ako aj pri formovaní postavy a prípravy na súťaže.
https://www.facebook.com/
Zvoľte stranu: 1-20 | 21-35
Fitnes "lečo" s kuracím mäsom a vajíčkom
Na raňajky ako stvorené. Čo poviete?
Proteínová bábovka
Táto proteínová bábovka je úplne bez múky, a keďže som použil na sladenie xylitol, tak je vhodná aj pre diabetikov.
Zdravý raw cheese cake brownies
Na prípravu tejto zdravej maškrty budete okrem ovsených vločiek potrebovať vlašské orechy, kakao, vanilkovú arómu...
Tvarohové "Treneris" guľôčky
Dnes som si pre vás, priatelia, pripravil tvarohové guľôčky plnené banánom a posypané škoricou, a tahini pastou.
Banánovo-avokádové lievance s domácim "termixom"
Skvelá pochúťka na raňajky, ktorá určite zlepší náladu.
Tvarohovo-makovo-višňový fit koláč
| Počet komentárov: 1
Tvaroh, vanilka, mak a višne sľubujú jedinečnú chuť.
Proteínový chia puding
Chia semiačka sú zdrojom mnohých cenných látok. Môžete ich využiť ako potravinu vhodnú na regeneráciu po tréningu.
Makovo-banánové proteinové palacinky s fit čokotermixom
Máte chuť na niečo sladké a zdravé? Čo poviete na chutné palacinky?
Tréneris fit koláčik
.jpg)
Ľahké a chutné. V tomto prípade naozaj nemáte čo pokaziť.
Proteínový chia puding
.jpg)
Rád by som vás inšpiroval k príprave niečoho nového. Zverejním svoj recept na perfektnú sladkú a zdravú "mňamku" a tou je chia puding.
Vajíčkovo-špenátový wrap
Jednoduché a chutné raňajky? Pripravte si ich podľa tohto receptu...
Proteínové rezy
Bezlepkové, nízko sacharidové, vysoko výživné a bohaté na vlákninu. Vhodné aj pre diabetikov a vegánov. Jeden kus obsahuje iba 85 kcal.
Fitness sviečková s cestovinou, brokolicou a kuracím mäsom
Ešte ste nejedli fitness sviečkovú? Je načase, aby ste si ju doma pripravili.
Zvoľte stranu: 1-20 | 21-35
.jpg)
.jpg)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK