Ktoré ovocie a zelenina, bohaté na vitamín C a ďalšie antioxidanty, nás ochránia pred vírusmi a baktériami?
Ako spaľovať tuky a formovať figúru? Zacvič si spolu s nami so skvelou trénerkou Leou Grančič.
Už si nemusíte preklikávať fotografie s vypracovanými ramenami. Môžete ich mať aj vy a pomôžu vám k tomu tieto cviky na ruky a ramená bez činiek, ktoré vám naviac nezaberú ani veľa času.
Rýchla a chutná polievka pre celú rodinu s feniklom, ktorý je prírodným všeliekom.
Máte chuť zacvičiť si doma, ale neviete, ako na to? Pozrite si tieto cvičenia s vlastnou váhou, ktoré zvládne aj začiatočník a pritom vám dajú zabrať.
Vedeli ste, že skákanie na trampolíne je o 68% účinnejšie ako polhodinový jogging? Môže to znieť príliš dobre, aby to bola pravda, ale zdravotné prínosy skákania na trampolíne naozaj nie sú mýtus.
Presvedčíme vás, že sa neoplatí sedieť v kúte. Všade ste vítané také, aké ste.
Nie ste spokojní so svojou erekciou? Verte, že nie ste sám. Milióny mužov na svete rieši svoju erekciu deň čo deň. Čo s tým?
Cvikla je jednou z najzdravších potravín na svete. Ako ju viete využiť v chutných fit receptoch?
Možno si to neuvedomujeme, ale žijeme v dobe, kedy sa čoraz viac začína skloňovať slovo alergia alebo precitlivenosť pokožky na určité zložky v produktoch.