Vzorový jedálniček na posilnenie imunity
redakcia
Vyskúšajte nasledujúce jednoduché, rýchle a živinami nabité recepty, ktorými nakopnete svoju imunitu.
6 osvedčených rád, ako posilníte imunitu a obranyschopnosť
Jana Šimkovičová
Prevencia v zdraví nebola nikdy tak potrebná ako dnes. Prečo? Pretože dnes je to koronavírus, zajtra môže prísť niečo iné.
7 top druhov ovocia a zeleniny na posilnenie imunity
Ktoré ovocie a zelenina, bohaté na vitamín C a ďalšie antioxidanty, nás ochránia pred vírusmi a baktériami?
VIDEO TRÉNING: Daj si poriadne do tela za 25 minút
| Počet komentárov: 1
redakcia
Ako spaľovať tuky a formovať figúru? Zacvič si spolu s nami so skvelou trénerkou Leou Grančič.
VIDEO TRÉNING: Cviky na ruky a ramená bez činiek
CVIČTE.SK
Už si nemusíte preklikávať fotografie s vypracovanými ramenami. Môžete ich mať aj vy a pomôžu vám k tomu tieto cviky na ruky a ramená bez činiek, ktoré vám naviac nezaberú ani veľa času.
Cuketovo-feniklová polievka
Mirka Luberdová
Rýchla a chutná polievka pre celú rodinu s feniklom, ktorý je prírodným všeliekom.
VIDEO TRÉNING: Ako cvičiť s vlastnou váhou
CVIČTE.SK
Máte chuť zacvičiť si doma, ale neviete, ako na to? Pozrite si tieto cvičenia s vlastnou váhou, ktoré zvládne aj začiatočník a pritom vám dajú zabrať.
Chudnutie a zdravotné benefity cvičenia na fitness trampolíne
Advertoriál
Vedeli ste, že skákanie na trampolíne je o 68% účinnejšie ako polhodinový jogging? Môže to znieť príliš dobre, aby to bola pravda, ale zdravotné prínosy skákania na trampolíne naozaj nie sú mýtus.
Všetky sme nedokonalé. Preto sa navzájom podporme
Jana Šimkovičová
.jpg)
Presvedčíme vás, že sa neoplatí sedieť v kúte. Všade ste vítané také, aké ste.
17 tipov na zlepšenie kvality erekcie
Advertoriál
.jpg)
Nie ste spokojní so svojou erekciou? Verte, že nie ste sám. Milióny mužov na svete rieši svoju erekciu deň čo deň. Čo s tým?
.JPG)
.jpg)
.jpg)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK