Aké účinky a použitie majú ľanové semiačka?
Sú bežne dostupné v obchodoch, chutné, lacné a hlavne neskutočne výživné.
Chrumkavá zelenina s hlivou a špargľou
Jana Šimkovičová
.jpg)
Jedlo hotové v priebehu 15 minút, ktoré je ľahké, zdravé a chutné.
VIDEO: Stačí pri behu dýchať nosom? Poradí tréner Ján Dömény
Jednou z častých bežeckých chýb je nesprávne dýchanie. Mali by ste pri behu dýchať nosom, alebo ústami?
VIDEO TRÉNING pre pekné prsia do plaviek
CVIČTE.SK
Poďte si vyformovať telo s týmto video tréningom. Jednoduché cviky na doma sme tentoraz vybrali tak, aby vám pomohli získať pekné prsia do plaviek.
Imunitu oslabuje nedostatok sacharidov i živočíšnych tukov
Uznávaná imunologička Katarína Bergendiová prezradí, ktoré makro, mikroživiny a aj imunostimulačné látky sú dôležité pre budovanie silnej obranyschopnosti.
VIDEO: Nemôžem schudnúť, lebo nemám čas. Čo na to odborník?
redakcia
Medzi najčastejšie dôvody, prečo sa niečo nedá, patrí nedostatok času. Spýtali sme sa preto uznávaného odborníka Michala Páleníka, čo s tým vieme urobiť.
VIDEO TRÉNING: Špeciálne cviky na ruky a ramená pre ženy
CVIČTE.SK
Chcete mať pekné vyšportované ruky a pritom z nich nestratiť svoj ženský pôvab? Tak potom je tento video tréning so špeciálnymi cvikmi na ruky a ramená pre ženy presne pre vás.
7 sladkých domácich tipov pre deti
redakcia
Čo pripraviť deťom aby im to chutilo a pritom bolo fit? Vyskúšajte nasledujúce recepty, ktoré zvládne každá gazdinka.
Rozpumpujte si krv týmto HIT tréningom a potom ju choďte darovať
CVIČTE.SK
.jpg)
Už ste niekedy rozmýšľali nad tým, že krv vo vašom tele môže inému človeku zachrániť život? Ak nie, máme tu pre vás jeden intenzívny tréning, ktorým si krv v tele poriadne rozpumpujete. A potom ju môžete ísť darovať.
Bomby z arašidového masla
Michal Pataky
.png)
Lahodné guľôčky, v ktorých sa snúbi chuť kokosu, arašidového masla a kakaa.
.JPG)
.JPG)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK