Joga ako životný štýl
| Počet komentárov: 4
Mia
Chceli by ste zdravý a harmonický život? Joga ponúka životný štýl, ktorého súčasťou je zdravé stravovanie, pozitívne myslenie a utužovanie tela a duše.
Aerobic dnes, alebo vo víre tanca
Janka K.
Boli ste na hodine aerobiku pred pár rokmi a vôbec vás to nechytilo za srdce? Skúste to znova! Možno budete milo prekvapení.
| Počet komentárov: 5
Pomôcky, ktoré vám spestria pilates cvičenie
Mia
Pomôcky na cvičenie pilates sa využívajú pre ochranu pri cvičení, na spestrenie hodiny, ako aj na zintenzívnenie i spríjemnenie cvičenia. Ak by ste si pilates cvičenie spestriť, zaobstarajte si pomôcky na cvičenie.
Pilates náš každodenný
Anetta
Ak ste objavili čaro pilates-u, určite ho túžite cvičiť tak často, ako sa len dá. Chodiť do fit centrá alebo pilates štúdia každý deň je časovo veľmi náročné. Niekedy sme radi a vďační za to, že sa tam dostaneme 2 – 3 krát do týždňa.
Aerobicový vietor východu: Rozhovor s aerobic inštruktorkou KATIE DE CHIMP
| Počet komentárov: 2
Mia
Je mladá, akčná a na východe Slovenska veľmi známa a obľúbená inštruktorka aerobicu. Vy, ktorí sa pravidelne zúčastňujete na aerobicových akciách ju určite poznáte. Nielen o aerobicu sme sa rozprávali s prezentérkou KATIE DE CHIMP.
PORT DE BRAS - Cvičenie, ktoré vás určite nadchne
| Počet komentárov: 12
Anetta
.jpg)
Máte radi ladné pohyby vychádzajúce z tanca, chcete sa poriadne natiahnuť, ako aj spevniť svoje telo? Tak potom by ste mali zájsť na hodinu Port de Bras, ktorá vám ako bonus ponúkne zážitok z tancovania a pohybu.
Význam dychu v jóge
Anetta
Na hodinách jogy často počúvame ,aby sme nezabudali dýchať. Hlboko a pravidelne. Prečo je dych pri cvičení jogy taký dôležitý?
Jóga pre tehotné – Ideálne cvičenie pre budúce mamičky
| Počet komentárov: 10
Mia
V porovnaní s minulosťou, dnešné tehotné ženy majú možnosť zacvičiť si a byť aktívne aj počas tehotenstva. Veľmi vhodnou formou cvičenia je práve gravid joga.
Sexi zumba oblečenie na vaše hodiny zumby
| Počet komentárov: 1
Anetta
Zumba hodiny sú plné sexi pohybov, ktoré vychádzajú zo salsy, ča-či, merenge a ďaších exotických a latinsko-amerických tancov. A k sexi tancom patrí aj sexi oblečenie. Aké oblečenie vám zumba ponúka?
Namiesto pomoci smrť?: Pravda o liekoch a ich nežiadúcich účinkoch
| Počet komentárov: 4
Mia
Poznáte nežiadúce účinky liekov, ktoré užívate? Nikdy vás to nezaujímalo? Možno je na čase, aby ste si prečítali šokujúcu výpoveď v podobe knihy Nežiadúci účinok: Smrť.
.jpg)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK