Pravý čas na pilates
| Počet komentárov: 5
Vierocka
Naše sedavé zamestania dávajú nášmu telu zabrať, hlavne našej chrbtici. Ale nezúfajte, ako prvá pomoc prichádza pilates!
Prekonaj pohodlnosť - Vyzvi srdce k pohybu!
| Počet komentárov: 5
Mia
Stotožnili sme sa s celolovenskou kampaňou "Vyzvi svoje srdce k pohybu", a preto vyzývame aj vás. Zapojte sa do tejto súťaže a dajte vášmu telu šancu na pohyb!
Novinka z Ázie - Cvičenie jogy na lopte
| Počet komentárov: 4
Mia
Zaujalo by vás cvičenie jogy na lopte? Na Slovensku sa k tomu ešte nedostanete, ale vo svete sa už Balance Ball joga cvičí.
Potrebujete dobiť baterky? Vieme, čo vám pomôže.
| Počet komentárov: 3
Mia
Máte pocit, že sa v poslednej dobe necítite úplne fit? Nie ste však chorí, skôr by ste potrebovali dodať energiu, najmä v týchto zimných mesiacoch. Potrebujete dobiť baterky!
ACAI - exotické ovocie z Amazónskeho pralesa
| Počet komentárov: 16
Katie de Chimp
POČULI ste o ACAI (asají) ? NIE?!
Nevadí...doteraz ani ja! No, na odporúčanie jedného "horského muža" z Nízkych Tatier, ktorý ma inšpiroval a doslova "namotal" na toto ovocie som sa rozhodla pozrieť sa na to bližšie.
Je váš pitný režim dostatočný?
| Počet komentárov: 7
Janka K.
Napriek tomu, že o vode a pitnom režime sa popísalo neúrekom, je potrebné neustále pripomínať, aký zázračný vplyv má voda na náš organizmus. Mnohí z nás ovládajú teóriu dokonale, no s praxou je to už horšie. Je to aj váš prípad?
Výzva Cvičte.sk - Zmeňte svoj životný štýl a začnite cvičiť
| Počet komentárov: 2
Janka K.
Dali ste si záväzok, že budete cvičiť? Začali ste chodiť do fitness centra a vaša eufória po pár týždňoch opadla? Je vám jasné, že robíte niekde chybu, ale nedarí sa vám vymotať zo začarovaného kruhu.
Túžite spevniť vaše telo? Zvoľte posilňovací tréning, ktorý vám najviac vyhovuje
Janka K.
V praxi môžete natrafiť doslova na stovky rôznych posilňovacích metód. Nie všetky sú však vedecky podložené. Každý jedinec je iný, a preto si vyberte taký druh tréningu, ktorý vám najviac vyhovuje.
| Počet komentárov: 5
Špeciálne cviky na sexi pevný zadok
| Počet komentárov: 8
Anetta
Viacerých z nás trápi naše pozadie, ktoré nespĺňa parametre, aké by sme si priali. Ale sexi pevný zadok získame iba poctivým cvičením. Aby ste nestrácali čas, dávame vám do pozornosti špeciálne tvarovacie cviky, ktoré zaručene pomôžu!
5 porcií ovocia a zeleniny denne pre zdravý život
| Počet komentárov: 2
Anetta
Nie je žiadnou novinkou, že pre zdravý život je potrebné, aby sme jedli pravidelne ovocie a zeleninu. Ale koľko ovocia a zeleniny potrebujeme zjesť na to, aby sme boli zdraví a vitálni?
.jpg)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK