Dnešná rýchla doba častokrát so sebou prináša stres, únavu a nepohodu. Ak sa tieto stavy vkradnú do nášho života a stanú sa pravidelnými návštevníkmi koledujeme si o ujmu na našom duševnom zdraví.
Je tu, aby nás chránil. Naše telo ho potrebuje. Všetko, čo ste vedeli alebo nevedeli o vitamíne E.
Kundalini joga je nejcelostnejší spôsob práce s človekom, jeho zdravím a jeho vývojom. Kundalini joga rozvinula predovšetkým umenie vnímať. Jej cvičením dokážete prebudiť životnú energiu, ktorú často nevyužívame.
Boli sme oslovení podporiť projekt „Športom za duševné zdravie detí“! A keďže je tento projekt venovaný deťom a vieme, aké dôležité je, aby sa deti hýbali a špotovali, rozhodli sme sa tento projekt podporiť. A preto k vám prichádzame so všetkými potrebnými informáciami.
Prihláste svojich žiakov na niektorý z turnajov vo vybíjanej, alebo minihádzanej, zapojte sa do projektu „Športom za duševné zdravie detí“!
Čoraz viac sa objavuje nespokojnosť ľudí s tým, že lieky sú drahé, je nutné za ne stále viac a viac doplácať. Štatistiky ukazujú príliš veľkú spotrebu liekov na Slovensku. Nielen týmito problémami sa bude zaoberať vznikajúca Asociácia na ochranu spotrebiteľa liekov.
Posledný októbrový týždeň sa vo viacerých slovenských fitnesscentrách a štúdiach bude niesť v znamení akcie s názvom PortDeBras TOUR.
V štúdiu YoGO! máme radi jogu, máme radi dobrých ľudí, máme radi príjemnú atmosféru. V YoGO! sa cítime dobre s dobrými ľuďmi pri cvičení v príjemnom prostredí. Ešte ste u nás neboli? Príďte a vyskúšajte cvičenie, ktoré naozaj pomáha.
Brušné svalstvo patrí medzi jedny z najproblémovejších partií tela, ktorá trápi rovnako ženy, ako aj mužov. Ak sa chcete svojich "pneumatík" na bruchu zbaviť, ponúkame návod. Ale pozor! Bez makačky to nepôjde!
Zumba by bez hudby nebola tak dokonalá ako je. Zumba piesne tvoria neodmysliteľnú súčasť tohoto cvičenia. Zumba piesni je už toľko, že by sme kľudne mohli zostaviť aj Zumba hitparádu. A my sme takú jednu zostavili. Ako sa vám páči?
Leto sa pomaly končí, čo platí aj pre všetky outdoorové športy. Je čas opať sa rozlúčiť s bicyklovaním na čerstvom vzduchu. Ale nezúfajte! Skvelou náhradou vám vie byť aj spinning.