Ešte stále stíhaš – pridaj sa do Supershape REŠTART VÝZVY – začať môžeš kedykoľvek!

REŠTART VÝZVA 2025 - verze 3
Jogín daruje každý deň 1000 dolárov, aby zmenil svet k lepšiemu
Jogín sa rozhodol darovať každý deň 1000 dolárov, aby zmenil svet k lepšiemu
7
FEB

V čase krízy a uťahovania opaskov sa predsa len nájdu ľudia, ktorí darujú, aby ďalej motivovali. Najnovšie prekvapil jogín Ari Nessel, ktorý sa rozhodol podporiť projekty, ktoré urobia svet lepším.

Aktualita týždňa: Chessboxing kombinuje boj a logické myslenie!
Mirka
Aktualita týždňa: Chessboxing kombinuje boj a logické myslenie!
6
FEB

Rok 2003 bol pre Chessboxing prelomový, pretože sa tento šport zapísal do povedomia ľudí na prvých majstrovstvách sveta v Amsterdame. Boxeri v ringu predviedli nielen fyzickú zdatnosť, ale aj logické myslenie pri partičke šachu.

Keď vytrváte, úspech sa dostaví
Keď vytrváte, úspech sa dostaví
5
FEB

Na ceste za úspechom je potrebné zdolať viacero prekážok. Dobrou správou je, že počas tejto cesty nastanú okamžiky, kedy sa vaša vynaložená námaha začne vyplácať a úspech zhmotňovať. Sme radi, že sme takého obdobie, s Vašom pomocou, zažili práve začiatkom roka.

Odborná konferencia o športe a zdraví začína o pár dní
Odborná konferencia o športe a zdraví začína onedlho
5
FEB

Aktívni športoví nadšenci, ale aj tí, ktorí s cvičením len začínate, dávajte pozor. Onedlho sa bude konať ďalší ročník konferencie Aby šport nebolel, kde máte možnosť získať zaujímavé a odborné informácie. Srdečne vás na túto akciu v role mediálneho partnera pozývame.

Úžasné! 86 ročná gymnastka cvičí na kladine
Úžasné! 86 ročná gymnastka cvičí na kladine
5
FEB

Vo vysokom veku sa mnoho krát nedá hovoriť o športových výkonoch. Bol by v tom ale pes zakopaný, keby neexistovali výnimky. Jednou z nich je aj 86 ročná pani gymnastka, ktorá je stále aktívna a ladne cvičí na kladine. Neveríte?

Večná dilema: Anaeróbny verzus aeróbny tréning
Mirka
Večná dilema: Anaeróbny verzus aeróbny tréning
4
FEB

Medzi začínajúcimi športovými nadšencami často skloňované pojmy. Väčšina z nás sa najskôr vrhne na aeróbny tréning, lenže neuvedomujeme si, že pre zdravie i dokonalý vzhľad je rovnako dôležité aeróbne i anaeróbne cvičenie. Tak ako to vlastne je?

Ženšen lieči mnoho chorôb a dodá telu energiu
Jana Šimkovičová
Ženšen dodá telu energiu
4
FEB

Kedysi neexistovali veľké farmaceutické spoločnosti, ktoré dokázali vyrobiť tabletky na všetky choroby, ako je tomu dnes. Nezastupiteľnú úlohu pri liečení ľudí mali babice a ich zázračné bylinky. Veríte na liečivú silu bylín? Pretože ženšen taký zázračný nepochybne je.

Stroje, ktoré cvičia za vás
Jana Šimkovičová
Stroje, ktoré cvičia za vás
1
FEB

Vieme, že zázračná tabletka ani zázračný prístroj z reklamy nefunguje. Žiaden stroj nebude za nás cvičiť. Ale aj tak, čo keby ste si pri cvičení pomohli strojmi, ktoré cvičia takmer za vás?

Aktualita týždňa: Pivné kúpele – wellness party s pivom?
Mirka
Aktualita týždňa: Pivné kúpele – wellness party s pivom?
31
JAN

Kúpeľ v kadi plnej piva s oroseným pohárom moku v ruke, je zbožným želaním každého muža. Pivný kúpeľ skrášľuje, čo, samozrejme, ocenia dámy. Stále máte pochybnosti? Tieto fakty vás presvedčia!

Zumba prerazila aj medzi ženami v Egypte
Zumba prerazila aj medzi ženami v Egypte
30
JAN

Ako to vieme? Na Slovensko prišla Zumba inštruktorka, Eli Branco, ktorá Zumbu v Egypte precvičovala 5 rokov. A nielen to! Do Egypta priniesla Zumbu práve ona a preto si vyslúžila prezývku „kráľovná Egyptu“. My sme mali možnosť sa s ňou nielen porozprávať, ale si aj zacvičiť Zumbu práve pod jej vedením.