Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM
Vzdali ste to s aerobikom, pretože vám robia problém choreografie? Pravdou je, že ich zvládnete pravidelným tréningom. Pomôcť si však viete aj doma. Napríklad cvičením podľa videa, čo mná niekoľko výhod. Nacvičíte si základné kroky, a tak vám pôjde hodina aerobiku ľahšie. Samozrejme pohyb navyše vám len prospeje.
Fitness sektor je jednou z oblastí, v ktorej si rozhodne majitelia nemôžu dovoliť zaspať na vavrínoch. Čo je u návštevníkov fitness centier obľúbené jeden rok, nemusia platiť ten nasledujúci . A v akom duchu sa podľa odborníkov ponesie rok 2013? Profesionalizácia, boj o zákazníkov nízkou cenovou ponukou v porovnaní s ponúkanými službami, alebo snaha malých 'fitiek' udržať si miesto na trhu. To sú najčastejšie prognózy odborníkov pre tento rok.
Chcete vyskúšať cvičenie na strojoch Slender Life, ktoré cvičia takmer za vás? Tí, ktorí ste sa zapojili do našej súťaže, mali ste možnosť vyhrať permanentku na desať cvičení. Poznáme meno výhercu.
Čím je človek starší, tým viac je dôležitá fyzická aktivita. Šport odďaľuje príznaky starnutia, pomáha zvládať choroby a bolesť, dodáva energiu a pozitívnu náladu. Okrem pestrej ponuky športov pre ľudí v zrelom veku prinášame aj postrehy certifikovanej Zumba inštruktorky, Petry Lackovej.
Na joge je úžasné to, že jej nikdy nemáte dosť. Posúva hranice nielen fyzických, ale aj mentálnych možností. Ak neviete, o čom hovoríme, pozrite si nasledujúce video. Zachytáva ladnosť pohybu, fyzickú zdatnosť a pokoj v duši.
Pohyb u najmenších nie je len fyzickou záležitosťou. Deti sa od útleho veku učia milovať šport, vychádzať s inými ľuďmi a zažijú kopec zábavy! Čo poviete, sú to dostatočné dôvody, prečo dieťa viesť k športu?
V čase krízy a uťahovania opaskov sa predsa len nájdu ľudia, ktorí darujú, aby ďalej motivovali. Najnovšie prekvapil jogín Ari Nessel, ktorý sa rozhodol podporiť projekty, ktoré urobia svet lepším.
Rok 2003 bol pre Chessboxing prelomový, pretože sa tento šport zapísal do povedomia ľudí na prvých majstrovstvách sveta v Amsterdame. Boxeri v ringu predviedli nielen fyzickú zdatnosť, ale aj logické myslenie pri partičke šachu.
Na ceste za úspechom je potrebné zdolať viacero prekážok. Dobrou správou je, že počas tejto cesty nastanú okamžiky, kedy sa vaša vynaložená námaha začne vyplácať a úspech zhmotňovať. Sme radi, že sme takého obdobie, s Vašom pomocou, zažili práve začiatkom roka.
Aktívni športoví nadšenci, ale aj tí, ktorí s cvičením len začínate, dávajte pozor. Onedlho sa bude konať ďalší ročník konferencie Aby šport nebolel, kde máte možnosť získať zaujímavé a odborné informácie. Srdečne vás na túto akciu v role mediálneho partnera pozývame.
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK
.JPG)
.jpg)
.jpg)
