Cvicte.sk

Mám 4 krásne dcéry a často sa ma ľudia pýtajú, ako to vlastne zvládam, ako sa udržiavam v takej skvelej forme a kde na to vôbec beriem čas? Nepovedala by som, že je to ľahké, ale viem, ako sa dostať do formy a udržať sa v nej aj po tehotenstve. Je to možné, ak nedáte priestor výhovorkám, prečo to nejde.

Ak chcete počas cvičenia podávať lepšie výkony, trénovať kvalitnejšie a dlhšie, vyberte si správne oblečenie. Nový rad oblečenia Climachill od adidasu vám pomôže znížiť telesnú teplotu, vďaka čomu sa počas tréningu budete cítiť komfortnejšie.

Jar k nám zavítala v celej svojej kráse a o krátky čas nám ponúkne aj prvú jarnú zeleninu, ktorá je bohatá na živiny a navyše aj veľmi dobre chutí. Hodí sa k celozrnnému pečivu, ale napríklad aj do šalátov či nátierok.

Už najbližší víkend sa uskutoční 9. ročník ČSOB Bratislava Marathon. Organizátori pred pár dňami ohlásili rekordnú účasť bežcov, čo je ďalším dôkazom toho, že popularita behu a športu vôbec stále rastie. 

Prezentácie výrobkov zdravej výživy, prírodných liečiv, prírodnej kozmetiky, bio čajov a bio produktov prinesie 16. ročník výstavy ZDRAVÝ ŽIVOTNÝ ŠTÝL od 09. do 12. apríla v areáli výstaviska   EXPO CENTER, a.s. v Trenčíne.