Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM

POWER WOMAN 3
Raňajkový banánový chlebík bez múky a bez tuku
Raňajkový banánový chlebík bez múky a bez tuku
26
APR

Máte chuť na netradičné raňajky? Tento chlebík je zhotovený z kvalitných surovín, ktoré vám dodajú energiu a zasýtia.

Oliverova oriešková torta
Oliverova oriešková torta
25
APR

A ak má niekto niečo proti cukru - v koláči je hnedý, ktorý obsahuje melasu, a teda v nej minerálne látky, ktoré naše telo potrebuje. Hnedý cukor nie je jed, pokiaľ sa "užíva" s mierou. Mali by sme rozmýšlať nad každým jedlom, ktore ho obsahuje a jesť ho s mierou. 

 

ČS Tipsport Miss Aerobic, zastavenie druhé - Praha
Jirka Gruntorád
ČS Tipsport Miss Aerobic, zastavenie druhé - Praha
25
APR

Po Plzni bola Praha druhým mestom, kde sa zastavila prestížna súťaž, spájajúca dievčenskú krásu a športové nadšenie - ČS Tipsport Miss Aerobic. Zastavenie to bolo trošku netradičné, pretože ČS Tipsport Miss Aerobic spojila svoje sily so súťažou Mistry s Mistry a v rámci súťažného dňa prebehol kompletný program ČS Tipsport Miss Aerobic.

Ako začať behať (5. časť): Oblečenie pri behu
Mirka
Ako začať behať (5. časť): Oblečenie pri behu
25
APR

Beh je nenáročný na vybavenie. Aj to je jeden z dôvodov, prečo je aktuálne veľmi obľúbený. Napriek tomu by sme nemali podceňovať oblečenie pri behu. Ako sa vhodne obliecť? Na čo treba dávať pozor?

| Počet komentárov: 4
Farebná vianočka zo špaldovej múky
Farebná vianočka zo špaldovej múky
24
APR

Testujem sériu receptov  s využitím zeleniny  pri pečení, takže som skúsila do tejto tradičnej vianočky pridať mrkvu a hrášok.

Vynovte si jarný šatník
adidas
Vynovte si jarný šatník
24
APR

Jar miluje farby a tie by nemali chýbať ani vo vašom šatníku. Vynovte si ho novými modelmi z jarnej a letnej kolekcie adidas. Pri športe, ale aj vo svojom voľnom čase by ste sa mali cítiť pohodlne.

Prečo lekára tak málo zaujíma duša
Radkin Honzák
Prečo lekára tak málo zaujíma duša
24
APR

Ako vidí chorobu pacient a ako lekár? Stručná odpoveď znie: každý inak. Preto je absolútne nutné, aby spolu hovorili.

Špargľa de luxe s bylinkovým pyré
Broňa Horváthová
Špargľa de luxe s bylinkovým pyré
23
APR

Rozhodla som sa, že špargľa zostane v tej najjednoduchšej podobe, ako je len možné, zatiaľ čo príloha - zemiakovo-šošovicové pyré s bylinkami a cesnakový dip budú o čosi výraznejšie.

Tichí predátori si nevyberajú: Útok kliešťov môžete zastaviť!
Janka
Tichí predátori si nevyberajú: Útok kliešťov môžete zastaviť!
23
APR

Sú čierne, malé a nenápadné. Kedykoľvek sa môžu do nás zahryznúť a pritom o tom nemusíme vedieť. Aktivita kliešťov je v plnom prúde, odborníci upozorňujú, že sú agresívnejšie ako kedykoľvek predtým. Niektoré druhy môžu prenášať nebezpečnú encefalitídu či lymskú boreliózu. Ako nedať otravným parazitom šancu?

Vyskáčte si peknú postavu i dobrú náladu!
adidas
Vyskáčte si peknú postavu i dobrú náladu!
23
APR

Detská zábavka, ktorá urobí s vaším telom divy. Nečudo, že ju poznali už v starovekom Egypte. Vyskákať si na švihadle ladné krivky síce znie jednoducho, ale chce to trošku zručnosti, pravidelnosť a treba popracovať aj na vytrvalosti.