Cvicte.sk

Vedeli ste, že základným problémom dnešných jogurtov už vôbec nie je ich obsah tuku, ale práve obsah cukru a chemikálií („éčiek“), ktoré sa v súčasnosti pridávajú do známych slovenských jogurtov.

Nikdy zvlášť sa nevenovala športu, ani konkrétnemu cvičeniu. Od malička sa považuje za športový antitalent. Je z tých, ktorí potrebujú motiváciu od iných, aj preto sa pridala k #mygirls. Ako sama hovorí:“ Som človek, ktorého pochytia „móresy“ iných ľudí okolo mňa.“

Tento nápoj je ideálnom voľbou na raňajky či desiatu.

Simona sa venuje behu približne rok a pol. Začala behávať sama od seba, pozvoľne, až pokiaľ sa nepridala k partii ľudí. V skupine #mygirls sa jej zapáčilo a začalo ju to aj viac baviť.

U nás doma by som so šalátom na obed neuspela. Nech by bol akokoľvek luxusný s kaviárom, píniovými orieškami, jogurtovo-smotanovo-jahodovo-banánovo-kokosovou omáčkou na mesiačikoch z rajčiny a z hrušky, posypaný africkými caparami, alebo čínskymi ríbezľami, alebo niečím ďalším, čo tak zahranične a luxusne znie. Preto robím kompromis. Ku každému jedlu pridám veľa  zeleniny.