Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM
Predstavuje pre vás beh spôsob, ako schudnúť? Pripravujete sa na bežecké preteky? Potom by bo vašej bežeckej výbave nemal chýbať merač pulzu, ktorý vám pomôže sledovať cieľovú pulzovú frekvenciu.
Tiež milujete zmrzlinu? My veľmi a máme v zásuvke super recept od našej kamarátky Marušky, ktorý je vhodný pre vegánov, ale aj pre tých, ktorí nemôžu konzumovať kravské mlieko.
Slúžia nám dennodenne. Bez výhrad a bez reptania. Keby sme si ich však všímali viac a nevnímali ich ako samozrejmosť, zistili by sme, že nám môžu veľa prezradiť aj o našom zdravotnom stave.
Dnes by som sa s vami chcela podeliť o moje najobľúbenejšie bežecké preteky, ktorých som sa za moju krátku ,,bežeckú,, kariéru zúčastnila. A akosi mi pre niečo utkveli v pamäti. Pre atmosféru, pocit pri behu, dobrý výkon alebo dobrú spoločnosť.
Ďalšia z marhuľových pochúťok na spríjemnenie letných dní. Čerstvý zázvor pôsobí osviežujúco a ako dekoráciu som použila červené ríbezle, ktoré pocit osvieženia zvýraznia.
Vytráca sa z vášho vzťahu vzájomné porozumenie? Nemáte kvôli kvantu povinností na seba čas a pomaly sa odcudzujete? Zacvičte si jogu vo dvojici!
Medzi základné ľudské potreby patrí napríklad dýchanie či prijímanie potravy, ale aj pohyb. Je dôležitý pre metabolizmus, skvelú fyzickú i duševnú kondíciu.
Snáď každá žena si praje mať krásnu a zdravú pokožku. Leto je v plnom prúde, čas opaľovania, grilovania, stretávania sa s priateľmi, keď na pleť pôsobia nielen slnečné lúče, ale aj vietor, soľ a nedostatok hydratácie. Bez správnej ochrany a starostlivosti to pleť jednoducho nezvládne.
Pozývam vás na koláč s kopou ovocia a tenučkým chrumkavým cestom.
Ako dodržať rysovaciu diétu? Kľúčom sú rôzne triky a nástroje na dosiahnutie toho, aby ste nemali pocit, že sa pri rysovacej diéte trápite.
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
