Tradično-netradičný sviatočný zemiakový šalát
Vianočný zemiakový šalát je asi slabosť každého z nás. Dáte si prvú lyžičku a neviete prestať.
Najdôležitejšie vitamíny pre bežca
Mirka
.jpg)
Ktoré vitamíny sú pre bežca nevyhnutné a v ktorých potravinách sa nachádzajú?
Ako si užiť Vianoce bez následkov?
Pálenie záhy, pocit ťažkého žalúdka alebo únava. To všetko sú dôsledky vianočného hodovania. My, čo poznáme svoje možnosti a vieme sa držať na uzde, až tak veľmi zasa netrpíme.
Ako načerpať energiu počas vianočných sviatkov?
Mirka
Vianoce by mali byť predovšetkým o láske, porozumení a radosti v kruhu najbližších. Sú tiež obdobím, počas ktorého máme priestor na relaxáciu.
Raw čokoládové mini koláčiky s mangovým krémom
Aj tieto koláčiky sú vhodné ako zdravé vianočné pohostenie.
Cvičenie vo vode
adidas
.jpg)
Jedným zo spôsobov, ako si môžete udržať svoju postavu počas zimných mesiacov alebo sa dokonca zbaviť nadbytočných kíl, je cvičenie v bazéne.
Be Cool Sport Kids Academy sa chce venovať všetkým deťom
redakcia
Detská akadémia bola otvorená v centre Bory Mall v Bratislave – Lamači. Cieľom spoločnosti Be Cool je, aby deti trávili čas aktívne, zatiaľ čo ich rodičia napríklad nakupujú.
Špaldovo-makové mafiny s jablkami
Zdravé mafinky s makom a jablkami sa hodia i na slávnostne prestretý stôl.
Tipy na vianočné pečenie bez klasického cukru
Mirka
Tradičné vianočné pečivo chutí skvelo, ale náš organizmus z neho príliš nadšený nie je. Ako teda napiecť zdravo a ulahodiť chuťovým pohárikom?
Šplh po lane rozvíja vytrvalosť a fyzickú silu
.JPG)
Trénujete takmer každý deň a vaše telo je na pohyb zvyknuté. Dokázali by ste sa však vyšplhať po lane?
.jpg)
.jpg)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK