Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM
Na súťaži nosíte vrecia s pieskom, ťaháte po zemi rozličné závažia, plazíte sa pod ostnatým drôtom, musíte prekonať blato či oheň, ale základom pretekov je aj tak beh.
Viete si predstaviť, že jete čokoládovú tyčinku a máte skvelý pocit, že dávate telu potrebné živiny?
V zime sa nám veľakrát nechce vychádzať z útulného domova do chladného počasia a mrazivého vetra. Preto je veľmi dôležité nájsť si vždy potrebný motivačný impulz, ktorý nám pomôže túto nechuť prekonať.
Túto omeletu si môžete pripraviť aj počas zimných mesiacov.
Účinnou voľbou na spálenie tukov je aj kruhový tréning. Pomocou neho si môžete vyformovať postavu, spevniť svalstvo, zlepšiť kondíciu a spaľovať kalórie.
Všetky akčné dievčatá pozor! Nová kolekcia adidas vás zaručene dostane. Nielen dynamický štýl, ale aj funčnosť oblečenia dajú vášmu tréningu ten správny nádych. Ideme na to!
Na prvý pohľad nevyzerajú tak, ako by trávili hodiny v posilňovni. To, čo dokážu, je však fascinujúce.
Ovocné muffiny s banánmi a malinami sú skvelou pochúťkou nielen pre členov rodiny, ale aj pre hostí.
Ľudské telo je veľmi dômyselný stroj, ktorý na správne fungovanie potrebuje okrem základných makronutrientov (bielkoviny, sacharidy a tuky) aj mikronutrienty (vitamíny). V prípade športovcov to platí dvojnásobne.
Netradičné, ale veľmi chutné spojenie húb, kurkumy a kokosu poteší chuťové poháriky.
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
