Ešte stále stíhaš – pridaj sa do Supershape REŠTART VÝZVY – začať môžeš kedykoľvek!
Milujete piloxing, zumbu, PortDeBras alebo deepWork? To je len malá ochutnávka z toho, čo ponúka Move academy Tour 2015. Uskutoční sa vo viacerých slovenských mestách so špičkovými slovenskými inštruktormi.
Neuveriteľný vegánsky pokrm! Plný zeleniny, zelených listov a samozrejme s quinoou. Rýchle a zdravé jedlo.
Prečo je strečing pri cvičení nevyhnutný? Akými cvikmi natiahnuť jednotlivé svalové skupiny v tehotenstve? Poradí fitnes trénerka a budúca mamička Denisa Lipovská.
Dvaja sympatickí a udatní športovci – Matej Sajfa Cifra a Dominik Hopjak včera bežali bratislavský polmaratón, aby si odmerali svoje sily a porovnali kondičky.
Zdravé stravovanie je jedným zo základných predpokladov zdravia a vitality.
Hrušky a mandle sú lákavou kombináciou, čo poviete?
Je z hľadiska chudnutia dôležité, akú kardio aktivitu si vyberieme? Idú kilá lepšie dolu behom, bicyklovaním alebo skákaním na švihadle?
Sobotňajšie doobedie 28. marca patrilo v rámci ČSOB Bratislava Maratónu najmä deťom. Každý rok na tomto podujatí počet aktívnych detských bežcov narastá.
Cuketa má nízky obsah kalórií a je vhodná pri znižovaní cholesterolu alebo váhy. Je dobrým zdrojom kyseliny listovej, ktorá je dôležitá pri delení buniek a DNA syntéze hlavne v prvých mesiacoch tehotenstva.
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.JPG)
.jpg)
