Nakopni svoju imunitu v Supershape PREMIUM
Obľúbený výživový špecialista prináša jednoduché stravovacie vychytávky, vďaka ktorým začnete k jedlu pristupovať inak a výsledky na seba nenechajú dlho čakať. O aké zmeny ide?
V rastline konope sa nachádza viac ako 100 rôznych kanabinoidov. Ten najznámejší je práve CBD - kanabidiol. Ako je to v praxi s jeho účinnosťou?
Tak ako každý rok premýšľate, čím potešíte seba alebo svojich blízkych? To najhodnotnejšie, čo môžete darovať, je zdravie. Preto máme pre vás tipy na darčeky, ktoré dokážu zmeniť život k lepšiemu.
Obdobie Vianoc nemusí byť len sladkým utrpením, že priberáte. Vianočné pečenie môže mať aj zdravú verziu, napríklad ak zvolíte niektorý z týchto receptov, ktoré sú sladké a fit zároveň.
Určite poznáte tie chvíle, keď máte veľkú chuť cvičiť, ale nemáte jednoducho čas. Práve pre tieto momenty je dobré mať po ruke zopár tréningov do 10 minút.
Upečte si s nami fantastické cookies s nádychom kokosu! Ich príprava je mimoriadne jednoduchá a rýchla. Proteínový snack si môžete dopriať bez výčitiek kedykoľvek počas dňa. Skúsite?
Na Vianočnom pečení v predajni Potten & Pannen sme vyspovedali viaceré známe tváre. Ktoré chutné koláčiky a delikatesy pripravia svojim blízkym Lenka Šóošová, Diana Hágerová, Janka Šimkovičová a ďalšie? Inšpirujte sa!
Zeler je superpotravina, ktorá si vás získa na plnej čiare. Prečo sa do nej zbláznili odborníci, hviezdy i bežní ľudia? Benefity chrumkavej zeleniny bohatej na vodu vás presvedčia zaradiť ju do jedálnička!
„Už viem, že to, či mám o päť kíl viac alebo menej, zo mňa nerobí lepšieho alebo horšieho človeka," hovorí zakladateľka organizácie Chuť žiť Valentína Sedileková, ktorá od ôsmich rokov bojovala s poruchami príjmu potravy.
Túžite po aktívnej dovolenke, ktorá podporí vaše zdravie? Namiesto klasických all-inclusive pobytov v zahraničí popremýšľajte nad zaujímavými miestami na Slovensku, ktoré sú ideálne na turistiku, beh alebo akúkoľvek inú športovú činnosť. Ak neviete, kam najbližšie vycestovať, pripravili sme si pre vás niekoľko tipov.
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
