🔥 Nenechaj si ujsť prvý týždeň Supershape REŠTART VÝZVY a pridaj sa ešte dnes! 🔥

REŠTART VÝZVA 2025 - verze 3
Zdravá pizza bez múky a kysnutia
Zdravá pizza bez múky a kysnutia
21
JUN

Kto má rád pizzu? Chrumkavú, vláčnu a chutnú?

Bežkyne sa usilovne pripravujú, aby zdolali svoje limity
Nikola Danišová

Bežkyne Lenka, Maruška, Erika, Tereza, Simona a Petra už trénujú. Každá má svoj cieľ, ale jeden je pre všetky spoločný: dobre si zabehať, zabaviť sa a prekonať samé seba.

Energy smoothie s nádychom exotiky
Energy smoothie s nádychom exotiky
20
JUN

Kombinácia pomarančov, hlávkového šalátu, goji a kurkumy vás úžasne nakopne a zlepší vaše unavené ráno. 

Actiongirls, spojte sa!
adidas
Actiongirls, spojte sa!
19
JUN

Stavte na odvahu s novou kolekciou adidas StellaSport jeseň/zima 2015.

Raftovanie na divokých riekach je niekedy viac ako tréning vo fitcentre
Martin

Ako som už avizoval v minulom blogu, štvrtý týždeň som strávil v Bosne a Hercegovine na dobrodružnej dovolenke spojenej s raftovaním na balkánskych riekach a spoznávaním krajiny.

Špaldový mrežovník s rebarborou a jahodami
Špaldový mrežovník s rebarborou a jahodami
19
JUN

Rebarbora je jedným z najzdravších druhov zeleniny. 

Spánok je pre športovca i chudnúcich rovnako dôležitý ako tréning a strava
Spánok je pre športovca i chudnúcich rovnako dôležitý ako tréning a strava
18
JUN

Iba strava a šport k získaniu vysnívanej postavy, pevného zdravia, vitality a kondície, nestačia. 

Olit je energické cvičenie tretieho tisícročia. U nás sa ešte necvičí
Nikola Danišová

Za cvičenie, ktoré buduje harmóniu medzi mysľou a telom, by sa nemuseli hanbiť ani starovekí Gréci. 

Cvičte v skupine, cvičte moderne, cvičte v Neónke
Nikola Danišová
Cvičte v skupine, cvičte moderne, cvičte v Neónke
18
JUN

Cvičenie v skupine je zábava. Vedia to aj v športovom centre Neónka, ktoré sa stalo v okolí Košíc najvyhľadávanejším a so širokou ponukou najmodernejších skupinových cvičení. 

Brokolicový šalát s mandľami a hrozienkami
Brokolicový šalát s mandľami a hrozienkami
18
JUN

Brokolica, mandle a hrozienka. Nezabudnuteľná kombinácia!