🔥 Nenechaj si ujsť prvý týždeň Supershape REŠTART VÝZVY a pridaj sa ešte dnes! 🔥

REŠTART VÝZVA 2025 - verze 3
Cyklistika nemusí byť španielska dedina. Ozrejmíme si cyklo pojmy
Nikola Danišová
Cyklistika nemusí byť španielska dedina. Ozrejmime si cyklo pojmy
10
JUL

Naši cyklisti Martin a Lucia sú už v bicyklovaní ako doma. Pri tréningoch získali množstvo skúseností, trikov, ale aj poznatkov z oblasti cyklistiky.

Predchádzajte bolesti. Revolúcia v klinickej medicíne už aj na Slovensku!
redakcia

Obraz stavu chrbtice bezbolestne, rýchlo a bez ožarovania?

Nepečená makovo-tvarohová torta s čerešňami
Nepečená makovo-tvarohová torta s čerešňami
10
JUL

Poznáte kombináciu čerešní, maku a tvarohu? Nie? Je to skutočná explózia chutí!

Ryžové mlieko príjemne chutí a má všestranné použitie
Ryžové mlieko príjemne chutí a má všestranné použitie
9
JUL

Najčastejšie siahneme po alternatívach mlieka, keď nám zistia alergiu alebo intoleranciu, ktoré sú v dnešnej dobe veľmi rozšírené. 

Nakopnite svoj metabolizmus chladom
Nikola Danišová
Nakopnite svoj metabolizmus chladom
9
JUL

Vyskúšajte nový moderný spôsob chudnutia. Naštartuje a zrýchli metabolizmus iba tým, že sa budete pohybovať v chladnejšej miestnosti. 

Piloxing knockout alebo 45 minút driny na maximum
Čitateľka Zuzka
Piloxing knockout alebo 45 minút driny na maximum
9
JUL

Už jeho názov sľubuje niečo veľkolepé, tak som to skúsila. 

Pravidlá pri intolerancii laktózy
redakcia
Pravidlá pri intolerancii laktózy
9
JUL

Robia vám niektoré potraviny zle, ťažia vás a aj keď sa im vyhýbate, opäť narazíte na ďalšiu, ktorá vám priťaží? 

Jablkovo-proteínové tyčinky
Jablkovo-proteínové tyčinky
9
JUL

V týchto horúčavách vás zasýtia a sú výživné.

Aj soliť sa dá zdravo. Vyskúšajte himalájsku soľ
Aj soliť sa dá zdravo. Vyskúšajte himalájsku soľ
8
JUL

Himalájska soľ vyrovnáva krvný tlak, pomáha telu zbaviť sa ťažkých kovov, prospieva tráveniu a podporuje metabolizmus. 

Ak prídete behu na chuť, začnú sa diať veci!
Erika
Ak prídete behu na chuť, začnú sa diať veci
8
JUL

Moja  trenérka jogy nám na včerajšej hodine povedala: „Ak prídete joge na chuť, potom sa budú diať veci. Uvidíte.“