Mrkvové krekry zo špaldovej múky
Hlavnou zložkou týchto sušienok je jedna z najlepších múk, a teda špaldová celozrnná múka.
Milujete smoothies? Vyskúšajte ich s kokosovým mliekom
Je postrachom zápalov i vírusov. Podporuje imunitu i tvorbu krvi. Prečo a ako kokosové mlieko použiť ako ingredienciu do smoothies?
Lokálne chudnutie: účinné, alebo nezmysel?
Mnohí ľudia sa snažia schudnúť určitými cvikmi na konkrétnych partiách.
Fitneska Tina: Cvičenie mení postavu, ale aj myslenie ľudí
.jpg)
Trénerka Tina prezradí aj to, ako schudnúť natrvalo.
Na Slovensku vlaky zadarmo, v Mexiku autobusový lístok za drepy
Nikola Danišová
V hlavnom meste Mexika sa bojuje proti obezite naozaj netradične. Lístky na mestskú hromadnú dopravu si cestujúci môžu doslova odcvičiť.
Cieľom mojich tréningov je byť lepšia
Lucia
Skoro celý týždeň som bola v Ružomberku, čiže som si zvolila cyklistické tréningy práve tam. Aspoň v tejto oblasti nie je až tak horúco ako v Bratislave.
Bežecké preteky: ako dlho trénovať a čo nepodceniť?
Čo je vašou bežeckou motiváciou? Je to lepšia kondícia, štíhlejšia postava, alebo vám beh prináša radosť a uvoľnenie?
Netradičné kakaové koláčiky
.jpg)
Ľahké, chutné a plné kakaa. Presne také sú tieto koláčiky.
.jpg)
.JPG)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK