.jpg)
Tento týždeň na vás opäť čakajú bežecké tréningy, ktoré vás posunú vpred.
.jpg)
Ako bude vyzerať tréningový plán na ďalší týždeň? Pozrite sa spolu s nami.
Nedostatok tekutín znižuje výkon, spôsobuje únavu, bolesť hlavy a ďalšie problémy. Čo a koľko teda piť?
V dnešnej dobe, keď je televízor samozrejmosťou a počítač nevyhnutnosťou, preto sa mnohým ľuďom zhoršuje zrak.
Cítiť z nch mandle a kakao. Sú jednoducho lahodné.
Petra sa rozhodla, že svoju zmenu začne detoxom. Celá natešená nám napísala, ako to prebiehalo a dopadlo. A my sa, samozrejme, o jej skúsenosť podelíme aj s vami.
Tak znie jednoduchá rada pre ženy. Muži by sa zase drepov nemali báť, pretože pevné a svalnaté nohy sú základom pre rozvoj vrchných partií tela.
Hlavnou zložkou týchto sušienok je jedna z najlepších múk, a teda špaldová celozrnná múka.
Je postrachom zápalov i vírusov. Podporuje imunitu i tvorbu krvi. Prečo a ako kokosové mlieko použiť ako ingredienciu do smoothies?
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK