Cieľ bol jasný: vybehať si opäť bežeckú trať pre svoju mestskú časť.
🔥 Nenechaj si ujsť prvý týždeň Supershape REŠTART VÝZVY a pridaj sa ešte dnes! 🔥
Cieľ bol jasný: vybehať si opäť bežeckú trať pre svoju mestskú časť.
Aj Lucia má pred sebou ďalší týždeň. Držíme jej palce pri tréningoch.
Od pondelka môžete začať už sedemnásty týždeň cyklistických tréningov.
Ako využiť sezónne ovocie, ktoré každý deň padá v záhradke zo stromu?
Počasie behu stále praje. Trénujete pravidelne?
V septembri sa opäť dostávame do kolotoča povinností, ale naše bežkyne pokračujú v tréningoch naozaj poctivo.
Veľmi rýchly recept na zdravú sladkosť.
Leto sa nám pomaly končí, ale to neznamená, že by sme sa mali vykašlať na naše telo a tzv.”sixpacky”, ktoré boli v obľube najmä cez leto.
Kyslík je veľmi dôležitou súčasťou ľudského tela. Uvedomte si, ako dlho vydržíte bez jedla, bez vody a bez kyslíka.
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK