Ľanové semená sú jednou z najvýživnejších potravín
Jedna až dve polievkové lyžice ľanových semiačok denne majú pozitívny vplyv na zdravie a vitalitu.
Panvový most zatraktívni váš zadok
U žien predstavuje zadok problematickú časť tela, ktorá vekom stráca na atraktívnosti. Panvový most však pomôže príťažlivosť znova zvýšiť.
Mrkvová nátierka bez masla a syru
Zdravedesiate.sk
Lahodná a zdravá nátierka, do ktorej nepotrebujete maslo a ani syr.
Chceš schudnúť? Bez cvičenia to nepôjde!
Júlia Rašlová
V boji s obezitou má cvičenie svoje pevné zastúpenie. Viem, že momentálne prechádzaš veľkými zmenami v stravovaní. Pohyb je však súčasťou cesty za krajšou postavou.
Kustovnica čínska ako elixír mladosti
Bobuľky goji sú bohaté na vitamíny, minerály, stopové prvky a to skoro na všetky, na ktoré si spomeniete.
4 štýly jogy, ktoré ocenia akčné ženy
Joga môže byť aj zábavná a zameraná hlavne na získanie peknej a štíhlej postavy.
Karotková krémová polievka s chilli
Získa si vás chuť mrkvy, aróma ružičkového kelu a chilli.
Posilnite imunitu jesenným smoothie
Nikola Danišová
Záhradkárska sezóna je za nami. Jabĺčka a hrušky už dozreli, orechy, mrkva, tekvica a cvikla tiež. Využite všetky tieto chutné a zdravé potraviny a vyrobte si energetické jesenné smoothie plné vitamínov.
.jpg)
.jpg)
Copyright 2010-2024 CVIČTE.SK