Začnite spaľovať svoje kilá, ale aj legíny
redakcia
Čierna je klasikou nielen pri spoločenských šatách, ale aj pri cvičení. Zmeniť tento stereotyp sa rozhodla značka Reebok s novou kampaňou “Burn Your Black Leggings”.
Cuketová pizza bez múky s hlivou a šampiónmi
Ak už máte dosť mäsa či múky a žiada sa vám niečo zeleninové, s čím nie je veľa roboty, skúste cuketovú pizzu.
Odborníci predpovedajú fitnes trendy na rok 2016. Čaká nás niečo nové?
.jpg)
V trendoch roku 2015 bol na prvom mieste tréning s váhou vlastného tela. Vo fitnes trendoch roku 2016 sa však objavilo niečo úplne nové.
Tapiokový pudink s hurmikaki
Niečo pre milovníkov zdravých sladkostí a navyše bez mlieka a lepku.
Zbavte sa zlého držania tela a vyhnite sa bolesti
Nikola Danišová
Bolieva vás chrbát? Nepomáha vám cvičenie? Oliver Kuchta vám vysvetlí,čo všetko spôsobuje zlé držanie tela a poradí, čo s tým.
Zdravý kváskový chlieb
Návod na to, ako si pripraviť kvások doma a pripraviť z neho voňavý chlieb.
4 hrejivé čaje na zimné večery: tieto kombinácie si zamilujete!
Mirka
Posilňujú imunitu, upokojujú, zlepšujú náladu alebo pomáhajú pri trávení či s nespavosťou.
Ste na tom s kondíciou biedne? Táto rada vám pomôže
Sedavý spôsob života sa zásadne odzrkadľuje aj na našej kondícii, ktorá má v nejednom prípade naozaj značné medzery.
Krémová kápiovo-orechová nátierka
Šťavnatá voňavá kápia, chrumkavé orechy, štipka čili a nič viac nám k šťastiu netreba. Úžasná kombinácia, ktorá vás prekvapí svojou plnou chuťou a krémovou konzistenciou.
Vianoce a sušené ovocie: na čo si dať pozor?
Na sviatočne prestretom stole nesmie chýbať sušené ovocie. Hoci je nabité vlákninou a ďalšími živinami, predstavuje aj bohatý zdroj energie a cukru.
.jpg)
Copyright 2010-2025 CVIČTE.SK